La Quiévrainoise à Quiévrechain le 08 décembre 2013:

Posté par elanonnaingois le 8 décembre 2013

Dernière course sur route dans le Valenciennois, la Quiévrainoise sent bon les fêtes de fin d’année et l’ambiance y est toujours plus chaleureuse qu’à l’accoutumée. Cette année, c’était au tour de Quiévrechain d’accueillir le départ de l’épreuve et ses quelques 400 participants. Il faut avouer que les conditions climatiques étaient propices aux performances contrairement aux années précédentes. Ni de neige, ni de verglas pour l’édition 2013, seul un peu de vent de face et de la boue pouvaient ralentir la progression des coureurs.

Sur un parcours de 10, 3km tracé essentiellement outre-Quiévrain, deux « élans » se sont manifestés:

- Fred: 45min 12s (135ème sur 388 classés)

- Adrien: 47min 23s (172ème).

Classement général:fichier xls quievrainoise 2013

Photos et vidéo de Running 59:

http://www.dailymotion.com/video/x18c0h2

On peut apercevoir Fred à 9min 35set Adrien à 11 min 44s.

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Courses du mois de décembre 2013:

Posté par elanonnaingois le 1 décembre 2013

- le 1: le Cross du Téléthon à Beuvrages: L’Olympique Sportive Municipale Beuvrageoise Athlétisme organise un cross au stade municipal au cours duquel les bénéfices sont redistribués aux enfants malades. Six courses sont au programme à partir de 13h 50. La course réservée aux cadets, juniors, seniors et vétérans est longue de 6240 mètres, son départ est donné à 15h 30. Les droits d’inscription s’élèvent à 2€ jusqu’aux minimes et à 3€ à partir des cadets. Les dossards sont disponibles à partir de 13h. Un lot est prévu pour tous les arrivants jusqu’aux minimes.

3192430203_2_2_VYD33USf – le 8: le 7ème Cross international d’Hergnies: au complexe sportif, rue Arthur Lamendin. Départ à 10h de la course réservée aux J, V2, V3 et V4 et à 10h 45 de la course Seniors et V1. Cette année, de nouveaux parcours ont été mis en place. Des vestiaires, douches et parking sont mis à disposition des coureurs. Une petite restauration sera mise en place dans le complexe. Les droits d’inscription s’élèvent à 4€ pour les adultes.  A noter qu’1€ est reversé pour le téléthon. Pour plus d’informations, voir le site du Hergnies Athlétic Club: http://hergniesathletiqueclub.skyrock.com/

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ou

clipimage002.jpgla 13ème édition de la Quiévrainoise à Quiévrechain: En 2013, le départ de la course est donné à 10h  côté français, place Roger Salengro devant la mairie de Quiévrechain. Cette course de 10,3km est inscrite au challenge Défi 13 qui regroupe une quinzaine de courses belges et au Challenge Val de Sambre Hainaut. Elle emprunte beaucoup de sentiers caillouteux et aussi des routes bitumées. Les pré-inscriptions se font à un tarif avantageux de 4€ jusqu’au 05 décembre ici ou avec le bulletin (fichier pdf BIQUiévrainoise2013 ) . Il est aussi possible de s’inscrire le jour de la course pour 5€. Parkings, vestiaires et douches sont à disposition des coureurs. Tombola par tirage des dossards à la fin de la course. Pour plus de renseignements, contacter Eric Durin au +32/478/828/539 ou Christophe Durin au +32/474/879/508 ou e-mail: laquievrainoise@gmail.com, voir aussi le site officiel: http://www.laquievrainoise.com/index.phpParcoursQuiévrainoise

 

 

 

 

 

Flyercrossvauban2013- le 20: les 3èmes Boucles Nocturnes de Vauban à ValenciennesCross country sur herbe organisé par l’USVA se déroulant en nocturne au stade Vauban, rue Magalotti à Valenciennes. Certes, le cross se courra par  une nuit noire mais l‘éclairage du stade préviendra les possibles blessures. 5 courses sont prévues à partir de 19h dont un 2900m (départ à 19h 35)  et deux 5000m (départs à 20h et 20h 45) ouverts aux adultes. La PAF est de 6€ à partir des cadets. Des vestiaires et douches seront mis à disposition des coureurs. Et une petite restauration attendra tout le monde après la course. Le bulletin d’inscription ( fichier pdf Plaquette Boucles Nocturnes de Vauban 2013 ) à renvoyer avant le 12 décembre au siège de l’USVA, salle du Hainaut, rue des Glacis, 59300 Valenciennes. Les inscriptions se font aussi en ligne. Il sera cependant toujours possible de s’inscrire le jour de la course. Pour plus de renseignements, contacter Pierre Gobinet au 06/20/46/14/88, envoyer un e-mail à: maryvonneusva@wanadoo.fr et visiter le site de l’USVA: http://valathle.fr/

 

 

 

 

- le 28: Happy New Year Trophy à Hornu (B): Ultime épreuve du Défi 13 et de l’année 2013. Parcours sur route asphaltées de 11,500km entre Frameries et Hornu. Le départ de la course est donné sur la grand place de Frameries à 17h. Le retrait des dossards a lieu au Grand Auditorium du Grand Hornu à partir de 14h. Un service de navettes en bus assure le transfert des coureurs d’Hornu pour rejoindre le départ de 14h 30 à 16h 30. Des vestiaires avec douches (Centre sportif et stade de football) et des parkings (Esplanade du Grand Hornu) sont mis à disposition des coureurs. Les inscriptions se font par courrier à envoyer avant le 25 décembre chez Mr Christian Beu, 53 rue d’Erbisoeul, 7050 Jurbise ou en ligne.  Il est également possible de s’inscrire le jour de la course au Grand Auditorium. Les droits d’inscription s’élèvent à 6€. Pour plus de renseignements, contacter Christian Beau: +33/65/22/96/28 ,  +33/65/58/20/32 et e-mail: christian.beau@live.be  et rendez-vous le 28 décembre au complexe sportif du Grand Hornu!

logoLabouillonnanteEt le 6: Inscriptions à 0h 00 pour la prochaine édition du Grand Trail de Bouillon (B) qui se déroulera le 3 mai 2014: Cette année, les organisateurs proposent des parcours de 13 – 24 – 35 et 56km empruntant la Vallée de la Semois. Les inscriptions se font via Chronorace. 1250 places seront attribuées pour les deux courses de 35 et 56km, 750 pour la 24km et 500 pour la 13km.

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Courses du mois de novembre 2013:

Posté par elanonnaingois le 4 novembre 2013

- 10: Run and Bike des Terrils à Colfontaine (B): R&B organisé  au bénéfice des élèves de l’établissement scolaire de la Clairière et comptent pour le challenge Promorunbike. Parcours de 6, 12 et 18km tracés sur le territoire de Wasmes. Départ à 11h de l’école la Clairière, 161 rue du Berchon. Les inscriptions se font par internet avec paiement de 8€ par personne (6€ pour les challengers) le jour de la course. Pour plus de renseignements, e-mail: tthiebaut@hotmail.com, tel: +324/74/73/18/41

Courses du mois de novembre 2013: dans Calendrier trail-300x266- le 11: la 5ème édition du Pévèle Trail à Fretin. Le circuit est de type campagnard avec au menu : des zones pavées du Paris Roubaix, des voyettes, du sous- bois, un passage à la ferme, le moulin de Vertain, la ferme d’Aigremont, et aussi la réserve naturelle de Péronne et le parc de Fretin.  2 distances sont proposées: 18 et 35km matérialisées par un fléchage au sol avec de la peinture biodégradable et par de la rubalise. Le trail de 35km servira de support aux championnats régionaux. Départ à 10h 20 pour le 35km et à 10h 30 pour le 18km au niveau de la rue Gabriel Péri. Attention, il y aura uniquement 1 ravitaillement sur le 35km. Les inscriptions pourront être faites jusqu’au 8 novembre par internet ou par courrier ( fichier pdf bulletinpévèletrail2013 ) à JA Fretin, 4 rue Zecart 59242 Templeuve. Les frais d’inscription sont de 17€ pour la grande distance et de 12€ pour le 18km. Attention, le nombre d’inscription est limité à 600 coureurs pour la 18km et à 300 pour la 35km. Au 1er novembre, il reste toujours des places. Sous réserve des places disponibles, il pourrait être possible de s’inscrire la veille de la course (de 14h à 19h) à la salle des sports de Fretin et le jour même. Pour plus de renseignements: benoit.bougaut@nordnet.fr ou peveletrail@gmail.com  ou 03/20/6/70/40 ou voir le site du JA Fretin.

 

flyercrossstsaulve-235x300 dans Calendrier- le 17: le 2ème Cross de Saint-Saulve: Le Concorde Triathlon Saint-Saulve organise au parc du Rôleur des cross longs de 2,5 (départ à 9h45-1 boucle) – 5 (départ à 10h15-2 boucles) et 7,5km (départ à 11h-3boucles) après une première année plutôt poussive en termes de participation. Chaque coureur recevra un cadeau. Les inscriptions se font par courrier (BI: fichier pdf across ) à envoyer chez Mr Emmanuel Druelle, 33 rue Jean Jaurès, 59990 Saultain, ou le jour de la course. Les droits s’élèvent à 3€ pour les courses de 5 et 7.5km. La course de 2.5km est gratuite. Pour plus de renseignements: e-mail: 03/27/32/48/00, site: http://trisssaulve.over-blog.com/

 

 

 

 

flyercrossonnaing2013-300x141- le 24:  le 2ème Cross de la fosse Cuvinot à Onnaing: après le succès de la 1ère édition, l’ASAO remet le couvert cette année. Tracés dans le parc municipal, les parcours seront en herbe et faits de relances dans un cadre agréable. L’épreuve, organisée en hommage à Daniel Robert disparu l’an dernier, jouira d’un label régional et fera partie du challenge Michel Bernard. courses sont au programme avec le 1er départ à 9h 45. La course réservée notamment aux V2 M, longue de 4980m, débute à 11h 15 alors que celle des seniors M6640m) partira à 11h 50. Les inscriptions sont à envoyer avant le 21 novembre par courrier à ASA Onnaing, 31 ure Ferdinande Wascheul, 59264 Onnaing ou par e-mail: balleux.jean@neuf.fr . Il est aussi possible de s’inscrire sur place le jour de la course sous réserve d’une majoration des droits d’inscription d’1€. L’engagement est de 5€ pour les seniors, V1 et V2. Une tombola et une petite restauration attendront les coureurs après leur course. Pour plus de renseignements, contacter Mr Balleux au 03/61/25/63/54 ou au 06/80/50/44/40 et voir le site de l’ASAO pour obtenir le bulletin d’inscription: https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxhc3NvY2lhdGlvbnNwb3J0aXZlYW9ubmFpbmd8Z3g6M2FkN2Y4NTkxZDViND

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Le Trophée des Unions du Commerce à Onnaing le 27 octobre 2013:

Posté par elanonnaingois le 30 octobre 2013

Pour la 5ème édition du Trophée des Unions Commerciales Onnaing-Vicq-Quarouble-Sebourg, un cap a été franchi avec une hausse sensible de la participation. En effet, plus de 400 coureurs ont pris part aux différentes épreuves proposées malgré des conditions climatiques peu engageantes. Les rafales de vent n’ont pas eu raison des athlètes qui ont réussi à performer sur des parcours plats et inchangés par rapport aux éditions précédentes.

Pour obtenir une telle satisfaction, l’Union du Commerce a pu compter notamment sur le soutien de la municipalité et le bénévolat des associations de la ville. L’ »Élan onnaingeois » a contribué à la réussite de la manifestation en plaçant deux de ses adhérents à la circulation et d’autres sur la ligne de départ.

On retrouvait Adrien et Fred au niveau de Carrefour Market, vers le 2ème km du parcours de 10km, où ils assuraient à la fois la circulation et les clichés. Quant à Pascal, il était aligné sur la course de 10km qu’il termine, en pleine forme, en  48min 30s (91ème sur 171 classés). Il était aussi possible d’apercevoir Aurélie et Peggy arborant avec le T-shirt de l’association.

Concernant la course, l’organisation est améliorée d’année en année même si les départs furent chaotiques et notamment l’horaire qui a été avancé de quelques minutes sans prévenir l’ensemble des coureurs. De même, la remise des récompenses a été, comme à son habitude, un peu longue. De nombreux points positifs sont tout de même à relever comme un T-shirt souvenir de meilleure qualité, le chronométrage à puces précis ou encore les ravitaillements fournis.

Généralement, l’organisation est satisfaisante et on espère qu’une 6ème édition du Trophée pourra voir le jour.

Classements: Voir ici

Le Trophée des Unions du Commerce à Onnaing le 27 octobre 2013: dans Compte-rendu courses TropheeDesUnionsDuCommerce27Octobre2013
Trophée des Unions du Commerce (27 octobre 2013)

 

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Résultats et Photos du Trophée des Unions du Commerce à Onnaing le 27 octobre 2013:

Posté par elanonnaingois le 28 octobre 2013

Pour la 5ème édition du Trophée des Unions Commerciales Onnaing-Vicq-Quarouble-Sebourg, un cap a été franchi avec une hausse sensible de la participation. En effet, plus de 400 coureurs ont pris part aux différentes épreuves proposées malgré des conditions climatiques peu engageantes. Les rafales de vent n’ont pas eu raison des athlètes qui ont réussi à performer sur des parcours plats et inchangés par rapport aux éditions précédentes. Chaque lauréat a remporté haut la main son épreuve avec une avance confortable sur son dauphin, à savoir: Pierrick Bernard sur 5km, Icham Briki sur 10km et surtout, Sébastien Bertrand sur le semi-marathon. 

Classement Cadettefichier pdf Onnaing-2km

Classement 5kmfichier pdf Onnaing-5km

Classement 10kmfichier pdf Onnaing-10km

Classement semi-marathonfichier pdf Onnaing-21km

Résultats et Photos du Trophée des Unions du Commerce à Onnaing le 27 octobre 2013: dans Compte-rendu courses TropheeDesUnionsDuCommerceCadette27Octobre2013
Trophée des Unions du Commerce – Cadette (27 octobre 2013)
TropheeDesUnionsDuCommerce5km27Octobre2013 dans Compte-rendu courses
Trophée des Unions du Commerce – 5km (27 octobre 2013)
TropheeDesUnionsDuCommerce10km27Octobre2013
Trophée des Unions du Commerce – 10km (27 octobre 2013)
TropheeDesUnionsDuCommerceSemiMarathon27Octobre2013
Trophée des Unions du Commerce – semi-marathon (27 octobre 2013)

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Le Trail des Hauts-Pays à Sebourg le 20 octobre 2013:

Posté par elanonnaingois le 20 octobre 2013

Malgré sa jeunesse, le Trail des Hauts-Pays est un des piliers de la discipline dans le Valenciennois. Ce constat s’est une nouvelle fois vérifié cette année avec une participation atteignant les 600 unités, marcheurs inclus. Pourtant, la météo n’était pas vraiment favorable: un ciel gris, quelques gouttes de pluie émaillant le circuit et surtout un fort vent soufflant de face sur le retour à Sebourg. Néanmoins, ces conditions climatiques n’ont pas fait peur aux « élans » qui se sont livrés sur des parcours de 9 et 25km.

Au départ du kiosque d’Onnaing, on retrouvait Adrien, Fred, Jean-Marc et Jérémy, seul Pascal manquant à l’appel. Le plus courageux était Fred qui avait choisi la grande distance. Ses camarades ont opté pour la sagesse en s’alignant sur 9km. Quoi qu’il en soit, ils sont tous les quatre partis de bonne heure en direction de Sebourg et ont pu se garer quasiment sur la ligne! Les événements se déroulaient au cœur du village, les arches de départ et d’arrivée plantées au pied du clocher. La petite salle située en face de l’église permettait aux coureurs de retirer les dossards. Petit à petit, les trailers arrivaient sur les lieux.

A 9h30, les coureurs, serrés comme des sardines sur le parvis de l’église, sont lâchés dans les rues pavées du village. Rapidement, ils rejoignent des chemins campagnards, caillouteux et boueux à souhaits qui font le charme du trail. Pendant trois kilomètres, le circuit serpente dans les rues vallonnées de Sebourg et traverse même l’Aunelle, cours d’eau longeant la frontière belge . Il s’agit incontestablement d’un moment fort de la course puisqu’il faut passer à gué la rivière dont le niveau atteint aisément le haut du mollet.

Par la suite, les coureurs quittent le village et se dirigent, à travers champs, vers la Belgique. Dans un premier temps, le vent est plutôt favorable et facilite bien des choses. En revanche, le retour se verra bien plus compliqué d’autant plus que l’état de fatigue peut s’avérer avancé pour certains.

Alors que les participants du 9km font machine arrière une fois avoir franchi la frontière, les plus téméraires poursuivent leur route jusqu’au Caillou-qui-Bique, posé en plein milieu du bois d’Angre, après avoir traversé le petit village d’Angreau. Les coureurs du 25km ont même l’occasion d’aller à Gussignies et au Café « Chez Mireille » où de la bière est gracieusement proposée au ravitaillement.

Le vent souffle fort et sans discontinuer dans la plaine, il est particulièrement défavorable en la fin de course sur les sentiers vallonnés des Hauts-Pays. Cependant, il est nécessaire de garder quelques réserves pour aborder le final du trail. En effet, un second passage à gué est prévu à 300m de l’arrivée ainsi qu’une côte ultra-pentue tracée dans une ruelle qu’il faut gravir avec des chaussures alourdies par la traversée. Pour autant, les réjouissances ne sont pas terminées, les derniers mètres concordant avec la montée des escaliers et les pavés du parvis de l’église.

A l’arrivée, les coureurs ont la possibilité de se restaurer dans la petite salle où les dossards ont été retirés un peu plus tôt. Tartines à la confiture, barres de céréales, soupe, sirop de grenadine, fruits secs…, les organisateurs ont pris soin de leurs protégés et savent les faire revenir d’année en année!

Du côté des résultats des « élans« , on va commencer par celui qui a fourni le plus d’efforts: Fred a bouclé le parcours de 25km en 2h 30min 06s (73ème sur 123 classés).

Sur la 9km:

- Jérémy: 42min 32s (15ème sur 131 classés)

- Adrien: 47min 03s (29ème)

- Jean-Marc: 49min 32s (42ème).

Classementsfichier pdf TRAILDESjAUTSPAYS2013BIS25KM  fichier pdf TRAILDESHAUTSPAYS2013BIS9KM

Photos personnelles + Running59 + Voix du Nord:

Le Trail des Hauts-Pays  à Sebourg le 20 octobre 2013: dans Compte-rendu courses TrailDesHautsPays20Octobre2013
Trail des Hauts-Pays (20 octobre 2013)

Vidéo de YiogoImage de prévisualisation YouTube

On y voit Fred et Jean-Marc avant le départ (de 7 à 11s) puis Fred dans la rue du Château, au début de son périple (de 41 à 46s).

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Le semi-marathon de Bruxelles le 06 octobre 2013:

Posté par elanonnaingois le 11 octobre 2013

De nouveau, l’ »Elan onnaingeois » aura été présent outre-Quiévrain. Cependant, cette fois-ci, point de trails pour lesquels les adhérents se déplacent tant mais une course disputée sur asphalte en plein cœur de la capitale belge. A Bruxelles, la tunique verte est portée par Jérémy, fidèle représentant des « élans » chez les voisins belges. Il est accompagné de Cyril, ancien « élan » qui a fait la gloire de l’association et d’un troisième acolyte, Vincent.

Disputer un semi-marathon à Bruxelles nécessite de se lever aux aurores et c’est sur une autoroute dégagée que les trois compères s’enfoncent en territoire belge. Après 1h 30 de route, l’arrivée à Bruxelles se précise. La voiture s’arrête dans la banlieue, à Auderghem plus précisément, en raison de barrages installés par la police. La suite se fera à pied, non pas pour rallier le village de la course qui est à plus de 3km à vol d’oiseau, mais pour rejoindre le terminus de la ligne 5 du métro passant miraculeusement par le Parc du Cinquantenaire. Au fur et à mesure des stations, la rame se remplit… de coureurs. Rapidement, grâce au métro, les camarades arrivent à la station Merode, située juste à côté du Parc du Cinquantenaire.

Sur place, la foule est dense, 14000 coureurs sont attendus pour l’ensemble des épreuves et pas moins de 8000 pour le semi-marathon! Le site est immense et il faut que des participants dirigent les Onnaingeois pour qu’ils puissent retirer leurs dossards. Dans les bungalows de foires, le retrait des dossards est extrêmement rapide malgré la foule qui s’engouffre à l’intérieur. Chacun reçoit un plan avec toutes les informations de la course, un buff et bien évidemment le fameux dossard à puce. Pas question de musarder néanmoins puisqu’il faut encore se mettre en tenue, donner les sacs aux consignes et se placer sur la ligne de départ en un peu plus de 30min. Le service de consignes est également très fréquenté et tout aussi efficace que le personnel dévolu aux dossards. C’est donc 15min avant le début du semi-marathon que les 3 compères se placent sur le départ avec la possibilité de se faufiler juste derrière le sas réservé aux athlètes valant 1h 30min.

Le semi-marathon de Bruxelles le 06 octobre 2013: dans Compte-rendu courses photo3-300x199L’attente ne se fait pas trop sentir sous l’arc de triomphe dominant le Parc du Cinquantenaire, les Onnaingeois échangeant leurs dernières impressions avant le grand départ. A 10h 30 précises, les coureurs sont lâchés dans les allées étroites du Parc. Cyril s’échappe dès les premiers mètres ses camarades et s’envole comme toujours vers les premières places du peloton. Quant à Jérémy, il reste bien à côté de Vincent avec l’objectif commun de finir en moins d1h 36min.

La sortie du Parc est rapide et permet d’atteindre les Boulevards larges où tout le monde y trouve sa place. Une première difficulté s’annonce avec une côte longue de 500m sur la rue de la Loi au beau milieu des buildings bruxellois. C’est l’occasion de faire une première différence face à des concurrents un peu trop présomptueux partis en tête de paquet. Heureusement, le faux-plat descendant s’en suit et amène le peloton au Parc royal. Les supporters y sont massés et se font de plus en plus nombreux au fur et à mesure que le Palais Royal et sa rue pavée approchent. Cette portion aux couleurs de l’Histoire de la capitale est agréable pour les coureurs et ce n’est pas le passage à la Place Royale dominée par la statue de Godefroid de Bouillon, bien connu des « élans » pour avoir foulé sa cité, qui va infirmer ce constat.photo-198x300 dans Compte-rendu courses

Au 4ème km, les choses sérieuses commencent. Les semi-marathoniens rejoignent une artère principale qui permet de sortir de du centre de la ville, l’Avenue Louise. A trois reprises, les coureurs empruntent des tunnels qui font mal aux jambes. Le plongeon sous terre est violent, voilà une occasion de relâcher les muscles au maximum. En revanche, la remontée est pénible et l’enchaînement ne facilite pas la récupération.

Au 6ème km, le premier ravitaillement se profile. De nombreux jeunes bénévoles alignés sur plusieurs dizaines de mètres tendent des bouteilles de boisson énergétique et des gobelets d’eau. A ce moment de la course, l »élan » est sur de bonnes bases toujours accompagné de Vincent qui impose le plus souvent le rythme.

Les coureurs continuent leur progression vers le sud-est de Bruxelles via l’Avenue Franklin Roosevelt bordée de nombreuses ambassades. Les montagnes russes recommencent avec des faux-plats qui se succèdent. Le dernier faux-plat est vraiment compliqué à gérer, la route s’élevant à perte de vue. Évidemment, la descente est au bout de l’effort et Jérémy prend désormais les commandes en main et donne le tempo au duo.

1886_rg_02909Le 10ème km est franchi en 44min environ soit plus d’une minute d’avance sur les bases prévues. La 2nde partie de parcours s’annonce plus favorable, la route s’aplanit au niveau de l’Avenue Delleur et du Boulevard du Souverain. Malgré l’environnement urbain, le côté nature n’est jamais très loin. Effectivement, après le Bois de la Cambre, c’est au tour de la Forêt de Soignes de lécher les abords du parcours. En plus de cela, les suiveurs sont disséminés sur tout le tracé et ce n’est pas négligeable pour l’approche de la fin de course. Inconsciemment, à la faveur du parcours, Jérémy et son compagnon de route ont augmenté un peu l’allure en gagnant une petite dizaine de seconde au km. A ce stade de la course, on peut légitimement se demander si c’est une erreur de leur part.

Peu avant le 15ème km, les semi-marathoniens sont rejoints par ceux qui ont choisi de doubler la distance. Les spectateurs se sont réunis au point de jonction et sont tout aussi nombreux dans les mètres suivants, sur l’Avenue de Tervueren, le long du Parc de Woluwé.  Les encouragements fournis sont décisifs pour appréhender probablement la principale difficulté du parcours, une côte régulière et longue de 1000m. Les costauds se mettent en évidence pendant que les autres subissent la pente. Manifestement, Jérémy se classe dans la 2ème catégorie, son compagnon prend quelques mètres d’avance… qu’il ne comblera jamais. L’ »élan » s’accroche comme il le peut aux athlètes qui reviennent à sa hauteur. Cependant, les forces commencent à lui manquer et il lâche irrémédiablement du terrain.

sportograf-43928405_lowres-300x200En haut de la côte, l’ »élan » ressent le besoin de souffler et le ravitaillement idéalement placé le lui permettra. Il sait qu’il a lâché quelques secondes mais que l’objectif peut toujours être rempli. Sur des portions plus favorables où les spectateurs sont maintenant agglutinés, un rythme correct est repris. Le moral de Jérémy remonte d’autant plus qu’il aperçoit au loin le Parc du Cinquantenaire. Les kilomètres défilent, il reste désormais 3km à parcourir lorsque les coureurs repassent au Parc du Cinquantenaire. Ces derniers foulent même pour la seconde fois de la matinée la rue de la Loi et son faux-plat montant. De nouveau, l’ »élan » atteint sa limite du jour et n’avance pas aussi vite que souhaité. Avec abnégation, il bascule sur les temps de l’objectif. Il faut espérer qu’une dernière côte ne vienne pas contrecarrer les plans.

Les deux derniers km sont descendants et Jérémy en profite. Il accélère de plus en plus sur des artères où fleurissent de superbes bâtiments. Des pavés recouvrent le sol du quartier, la Grand’Place se rapproche. Les coureurs sont poussés vers l’arrivée par les acclamations du public. Tout le monde est au sprint dans les petites rues pavées adjacentes à la Grand’Place. Subitement, celle-ci se laisse découvrir et permet d’apercevoir l’arche d’arrivée qui met un terme à la course de 21,100km. Jérémy a réussi à boucler son dernier km en moins de 4min et coupe la ligne en 1h 35min 24s au 675ème rang sur 7971 coureurs classés. Cyril termine en 1h 28min 06s (230ème) et Vincent en 1h 34min 20s (583ème).

Les coureurs s’entassent derrière la ligne et Jérémy est exténué. Ses camarades guettaient son arrivée et l’entourent immédiatement en lui donnant couverture de survie et ravitaillement.photo2-300x200 Quelques minutes sont nécessaires pour récupérer. Ils se dirigent ensuite tous trois pour récupérer leurs sacs et prendre une douche et reçoivent au passage leur médaille sur laquelle est gravée la Grand’Place.

La fin de journée est moins fatigante avec un bon steack-frites dans une brasserie située aux alentours de la Grand’Place. Puis il est temps de rentrer à Onnaing, en métro et en voiture. Une bien belle aventure que les camarades se sont promis de renouveler!

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Courses du mois d’octobre 2013:

Posté par elanonnaingois le 6 octobre 2013

Courses du mois d'octobre 2013: dans Calendrier 559784_488464701176131_489774390_a- le 6: Semi marathon de Bruxellles (B): Dans la capitale belge, différentes épreuves sont proposées aux coureurs de tous niveaux et mêmes aux enfants. Parmi celles-ci, un semi-marathon dessiné sur les grands boulevards notamment dans le sud-est de la ville. Le départ est donné à 10h 30 du Parc du Cinquantenaire  (métro Mérode) et l’arrivée est jugée sur la Grand’Place (métro De Brouckere). Les inscriptions sont encore possibles en se rendant les 4, 5 et 6 au Marathon Expo au Parc du Cinquantenaire pour 30€ ou 40€ avec le T-shirt technique de la course. Il est possible de retirer les dossards sur le Marathon Expo les mêmes jours. Un service de consignes transportent les sacs à l’arrivée Avenue de Stalingrad et des vestiaires/douches sont disponibles rue de la Roue au Hall omnisport (800m de l’arrivée). Chaque participant recevra un buff et, à la fin de la course, une médaille. Pour plus de renseignements, visiter le site

 

- le 12: le 12ème Jogging des Chappelles à Fayt-le-Franc (B): Parcours de 10,5km sur routes asphaltées et chemins campagnards comptant pour les challenges Hainaut-Val-de-Sambre et Défi 13. Départ à 15h de la Place de Fayt-le-Franc. L’arrivée, les inscriptions, les vestiaires et la remise des prix ont lieu au même endroit. Les pré-inscriptions se font sur le site du Défi 13 pour la somme de 5€ à verser sur le compte 088-2243842-33. Pour plus de renseignements, contacter Christian Bleusse par e-mail: aldo@proximus.be ou voir le site du Défi 13.parcours10kmgommegnies-150x150 dans Calendrier

flyergommegnies-300x208- le 13:  la 15ème édition des Foulées de la Licorne à Gommegnies: Organisation du Comité des fêtes et de la foire. Des parcours sur route de 10 et 5km sont proposés aux coureurs, des randonnées et des courses enfants sont aussi prévues. Les départs et arrivées se faisant dorénavant à la salle des sports Alain Mimoun (rue de la Gare), les parcours ont été modifiés. Départ  commun à 10h. Les inscriptions se font par courrier ( fichier pdf BILicorne2013 ) jusqu’au 11 octobre à adresser aux Foulées de la Licorne, BP 10023, 59144 Gommegnies  avec un chèque à l’ordre du Comité des Fêtes et de la foire. Il est aussi possible de s’inscrire sur place le jour de la course sous réserve d’une majoration de l’inscription de 2€. Les droits d’inscription s’élèvent à 5€. Un T-shirt est offert à chaque coureur. Une tombola avec plusieurs lots de valeur sera mise en place ainsi qu’une petite restauration. Pour plus de renseignements: licorne.gommegnies@orange.fr et le site de la ville .

 

flyercitadelle2013-300x214- le 13: le 3ème Trail de la Citadelle à Cambrai: OSE organise un trail dans les souterrains de la citadelle cambraisienne. Sont proposés aux adultes des parcours de 21 (Vauban), 10 (Nimègue) et 5km (Poudrière). Les départs sont donnés de la base de loisirs de la Citadelle située rue de la Paix de Nimègue à partir de 9h. Les inscriptions se font par courrier ( fichier pdf Bulletin_La_Citadelle_2013 ) accompagnées d’un chèque à l’ordre de Organisation Sport & Événementiel à adresser à Brigitte Legrand, 1 chaussée Brunehaut, 59161 Naves. Les droits d’inscription s’élèvent à 7, 10 et 15€ respectivement pour le 5, 10 et 21km. Les 250 premiers inscrits recevront un T-shirt. Une tombola est prévue. Pour plus de renseignements, tel 03/27/74/41/01, 06/23/64/28/13 ou site internet: ici

 

 

 

 

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-le 19: 30ème jogging des Feuilles Mortes à Montignies-sur-Roc (B): Parcours de 10km comptant pour le challenge des Allures Libres en Haut-Pays  qui emprunte le parc du Château et le RAVeLDépart à 15h Place Fulgence Masson. Inscriptions à  la salle de la Roquette le jour de la course. La PAF s’élève à 5€.  Petite restauration et tombola après la course. Les résultats seront publiés sur doursports.be. Pour obtenir de plus amples informations, se rapprocher de Ladrière Alain: +32/65/750/430 ou +32/473/325/262, e-mail: alainladriere@yahoo.fr

 

 

 

 

 

 

 

 

index2013-300x133- le 20: la 6ème édition du Trail des Hauts-Pays à Sebourg: Comme l’an dernier, le départ est donné à Sebourg pour que les trailers puissent aborder d’emblée les difficultés des Hauts-Pays, sur 3 parcours de 28, 17 et 9km empruntant les sentiers campagnards de Sebourg, Gussignies, Roisin (B), Angreau (B), et bien évidemment, le site du Caillou-qui-Bique. Plus précisément, il se fera  à 9h 30 au pied de l’Eglise du village. Les courses se déroulant en semi-autosuffisance, les coureurs (du 28km) doivent emporter avec eux une réserve d’eau de 0,5L et une casquette ou un bandana malgré les postes de ravitaillement installés sur le parcours. Les inscriptions se font par courrier ( fichier pdf BIHautsPays2013 ) à retourner à l’Association des Hauts-Pays, 2 route départementale 50, 59990 Sebourg accompagnées d’un chèque à l’ordre de cette même association, et par internet  , jusqu’au 17 octobre inclus. Enfin, il est possible de s’inscrire la veille de la course à la salle des fêtes de Seboueg, place de la mairie, de 14h à 18h et le jour de la course. Les droits d’engagement s’élèvent à 6, 10 et 14€  majorés de 2€  avec une inscription le jour de la course respectivement pour la 9, 17 et 28km. Les dossards peuvent être retirés la veille de la course ou le jour de la course à la salle des fêtes. Après la course, le dossard est retourné à l’organisateur pour recevoir un cadeau. Pour plus d’informations sur la course, contacter Sylvain Michel au 06/61/94/62/05, e-mail: letraildeshautspays@yahoo.fr et voir le site officiel

img164-206x300- le 27: la 5ème édition du Trophée des Unions du Commerce à Onnaing:  Avec des succès les 4 années précédentes, l‘UCA d’Onnaing, Vicq, Quarouble et Sebourg s’attaque à l’organisation du 5ème Trophée. Les parcours adultes restent inchangés et, de ce fait, les coureurs pourront choisir entre le semi-marathon, le 10km et le 5km. Les enfants pourront s’affronter sur la Cadette longue de 1,250km pour les 10-11 ans et de 2,5km pour les 12-13 ans. Départ à 9h de la salle Pierre Lancelin, route de Thiers,  pour la Cadette, à 9h 15 pour la 5km, à 9h 25 pour la 10km label départemental et le semi-marathon. Inscriptions par courrier (  fichier pdf BI TUC2013  ) à envoyer chez Delbauffe Jean-Robert, 177 rue Jean Jaurès, 59264 Onnaing ou Baudoux Alexia, 71 rue Victor Hugo, 59264 Onnaing, accompagnées d’un chèque à l’ordre de l’UCA Onnaing-Vicq-Quarouble-Sebourg. Il sera aussi possible de s’inscrire sur place le jour de la course  avec une majoration des droits d’inscription de 2€ (sauf pour la Cadette). Ces derniers sont fixés à 6€ pour la 5km, 8€ pour la 10km, 10€ pour le semi-marathon et à 2€ pour la Cadette. Les 350 premiers inscrits recevront un T-shirt. Il y aura une remise de prix et coupes à l’arrivée ainsi qu’une tombola. Des vestiaires et douches sont mis à disposition. Pour tout renseignement, s’adresser à Jean-Robert Delbauffe: 03/27/36/15/21, e-mail: delbauffe.jr@wanadoo.fr ou Alexia Baudoux: 06/30/49/50/37, e-mail: alexia.baudoux@bavaydoualle.fr

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La Course des Terrils à Raismes les 28 et 29 septembre 2013:

Posté par elanonnaingois le 30 septembre 2013

La ville de Raismes a accueilli comme chaque année un événement populaire alliant sport, patrimoine et nature. La Course des Terrils est attendu par beaucoup de fidèles, spécialistes de la course  à pied ou simples joggeurs du dimanche. Particularité cette année, la Course des Allumés a fait son retour 5 ans après sa dernière édition et a attiré près de 2700 participants venus de divers horizons. Au total, sur l’ensemble des épreuves proposées, plus de 5000 aventuriers sont partis à l’assaut des terrils. Parmi ceux-ci, trois adhérents de l’ »Elan onnaingeois » ont mouillé le T-shirt et un quatrième a assuré la prise de clichés.

Le week-end a donc commencé par la Course des Allumés longue de 9km et empruntant notamment les terrils Sabatier 1 et Sabatier 2. Pour l’occasion, le Château de la Princesse et le chevalet de Sabatier se sont parés de leurs habits de lumières grâce à un montage sons et lumières très inspiré. Les coureurs aussi ont brillé dans la nuit, davantage par nécessité que par effet de style. Sur des parcours piégeux et notamment dans les descentes vertigineuses des terrils, les lampes frontales sont les seules amies  des trailers fendant l’obscurité au milieu de la forêt. A 20h, les 2700 participants ont été prêts à en découdre avec les vestiges du passé minier valenciennois. L’ambiance sur la ligne est bon enfant comme habituellement sur les courses populaires, tous n’ont pas l’objectif de figurer au classement. Néanmoins, les Allumés ont eu la chance d’accueillir Thierry Breuil, champion du monde par équipes de trail, qui n’est pas venu dans le Nord pour faire de la figuration.

Jean-Marc et Jérémy, les deux « élans » du soir, souhaitent également faire bonne figure sur une épreuve qu’ils découvrent avec envie. Organisée uniquement tous les cinq ans, les deux comparses ont naturellement été attirés par cette course à l’atmosphère si particulière. Après un excellent départ, les « élans » ont maintenu le rythme et inscrivent leur nom en haut du classement avec de beaux souvenirs plein la tête.

Les deux « élans » sur la Course des Allumés:

- Jérémy: 45min 57s (86ème sur 2611 classés)

- Jean-Marc: 54min 52s (484ème).

Succès total, les « Allumés » n’étaient pourtant qu’un amuse-bouche sur la Course des Terrils. En effet, ils annonçaient de nombreuses autres épreuves sous différents formats. Le dimanche, pas moins de six courses étaient au programme. Dès 6h, les participants de la Contrebandière de 67km se sont élancés. Adrien, blessé, n’était pas présent cette année. Il fallait se tourner vers l’ »Authentique » pour retrouver un « élan » sur un parcours. En effet, Fred, en convalescence, a choisi l’épreuve de 16km empruntant 3 terrils (Sabatier 1 et 2 et le Mont des Ermites). C’est la course du dimanche la plus fréquentée, comme toujours, puisque Fred avait à ses côtés près de 1100 coureurs. La météo aidant, le nombre de participants a certainement dû frôler son record. Quant au parcours, bien que les principales difficultés, à savoir les terrils, n’ont pas été modifiées, deux kilomètres ont été ajoutés. La raison tient au fait que l’ONF ne souhaite plus de passages dans la réserve de Cernay. Par conséquent, la course a contourné ladite réserve en allant lécher les contreforts du Lavoir Rousseau. Pour le reste, les différents sentiers  faisant le succès de l’épreuve ont été reconduits.

Même blessé, Fred pointe quasiment dans le premier tiers du classement, à l’entrée du ventre mou comme il aime si souvent le dire, récompensant ainsi une belle remontée après un départ prudent. Il coupe la ligne en 1h 26min 27s (382ème sur 1084 classés).

 

Photos et vidéo  (Jérémy, Adrien, Kalenji, Voix du Nord)

La Course des Terrils à Raismes les 28 et 29 septembre 2013: dans Compte-rendu courses CourseDesTerrils28Et29Septembre2013
Course des Terrils (28 et 29 septembre 2013)
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Vidéo de Nicolas Jablonski réalisée en partie à l’aide d’un drone volant lors de la Course des Allumés. On y voit Jean-Marc et Jérémy se faufiler dans la masse à 2min 04s:

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Courses du mois de septembre 2013:

Posté par elanonnaingois le 1 septembre 2013

Courses du mois de septembre 2013: dans Calendrier memo-1-300x115parcoursdessort2013-300x224 dans Calendrier- le 7: le 11ème Mémorial Mathieu Dessort à Roisin (B): course sur circuit campagnard de 10,6 et de 5,2km faisant partie du Défi 13 et du Challenge Val de SambreDépart à 15h du Cercle Saint-Joseph de Roisin. Pré-inscription à 5€ sur le site Défi 13 avant le 4 septembre, inscription à 5€ le jour de la course. Tombola avec tirage spécial pour les pré-inscrits, remise de prix et petite restauration. Des vestiaires et douches sont mis à disposition. Pour plus de renseignements, contacter Jean-Claude Dessort au: +324/77/96/20/14 ou +326/57/50/215 , par e-mail: dessort@skynet.be . Pou plus de renseignements, visiter le site officiel.

 

 

 

flyervignoble2013-168x300- le 8: les foulées du Vignoble à Valenciennes: l’USVA et la ville de Valenciennes proposent des parcours de 1.5, 4 et 9km (label départemental) en nature autour de l‘étang du Vignoble de Valenciennes. En raison de la construction de la bretelle A2/A23, les parcours ont dû être remaniés cette année. Il s’agira d’une chance unique pour les participants de fouler notamment pendant 500m environ les vignes valenciennoises. Départ à 10h du 1.5 et du  4km à 10h et du 9km à 10h 45 en face des locaux du VUC aviron. Chaque participant à une course adulte recevra un article de sport. Inscriptions par e-mail: maryvonne.usva@wanadoo.fr , par internet ou sur place la veille de la course de 15h à 18h et le jour même à partir de 9h au club house du VUC aviron. Il est aussi possible de s’inscrire par courrier en renvoyant le bulletin ( fichier pdf PLAQUETTE%20VERSO%20FOULEES%202013 ) au Secrétariat de l’USVA, Salle du Hainaut, rue des Glacis, 59300 Valenciennes. Les droits d’inscription s’élèvent à 5€ pour le 4km et à 6€ pour le 9km. L’inscription le jour de la course est majorée de 2€. Pour plus de renseignements, voir le site de l’USVA

Vidéo du parcours par François alias He-cri : Image de prévisualisation YouTube

 

 

 

 

9c3439_0bad9d26a09c46eed09fb7adc9ca6317-300x105ou la 7ème édition du Trail de la Côte d’Opale en Pas-de-Calais à Wissant (62): Au départ de la plage de Wissant, plusieurs courses sont proposées aux trailers de tous niveaux pour assouvir sa passion de la course à  pied sur les sentiers de la côte d’Opale, le plus souvent entre les 2 caps Blanc-Nez et Gris-Nez. Très prisé, les inscriptions sont closes depuis plusieurs jours voire plusieurs mois pour certaines distances. Cet événement commence dès le samedi pour les moins aguerris avec des épreuves courtes. Le dimanche est réservé aux hommes forts avec:

- 18km: 390m de D+ avec la montée du célèbre Cap Blanc-Nez. Départ à 9h. Ravitaillement uniquement à l’arrivée. Matériel obligatoire: Gourde ou Camel-bak d’1L. Cadeaux: T-shirt technique + médaille souvenir

- 31km: 921m de D+ et une course qui s’enfonce vers les terres intérieures. Départ à 9h. Un ravitaillement en course et un second à l’arrivée. Matériel obligatoire: Gourde ou Camel-bak d’1,5L ainsi qu’une couverture de survie ou un coupe-vent. Cadeaux: T-shirt technique + cadeau finisher

- 42km: le marathon aux 590 m de D+ permet de découvrir le sud de la Terre des 2 caps. Départ à 9h. Un ravitaillement en course et un second à l’arrivée. Matériel obligatoire: Gourde ou Camel-bak d’1,5L ainsi qu’une couverture de survie ou un coupe-vent. Cadeaux: T-shirt technique + cadeau finisher

- 62km:  1370m de D+ s’offrent aux trailers sur une course inscrite au calendrier TTN qui parcourt l’ensemble de la Terre des 2 caps, de Sangatte à Ambleteuse. Départ à 8h. Deux ravitaillements en course et un dernier à l’arrivée. Matériel obligatoire: Gourde ou Camel-bak d’1,5L ainsi qu’une couverture de survie ou un coupe-vent. Cadeaux: T-shirt technique + cadeau finisher

Le village de la course est ouvert à Wissant de 10 à 19h le samedi et de 7h 30 à 18h 30 le dimanche. Il sera possible d’y retirer les dossards et d’assister à de nombreuses animations. Des douches seront à disposition des coureurs au camping municipal. Pour plus de renseignements, visiter le site officiel , contact: Association ACO Aventure Côte d’Opale: 03/21/87/48/71, e-mail: organisation@trailcotedopale.com

- le 15: les 21èmes foulées Lieu-Saint-Amandinoises: la seconde manche du Challenge de l’Ostrevant conduit les coureurs à Lieu-Saint-Amand sur des parcours de 6,4 (départ à 9h 50) et 10km (départ à 10h 30). Les inscriptions ( fichier pdf INSC_LSA2013 ) se font par courrier avant le 10 septembre à renvoyer chez Denhez Audrey, Avenue de la République, 59111 Lieu-Saint-Amand ou en ligne (avec paiement le jour de la course) sur le site du Challenge. Il est aussi possible de s’inscrire sur place le jour de la course sous réserve d’une majoration d’1€. Les droits s’élèvent à 5€ pour le 6,4km et à 5,5€ pour le 10km. Pour plus de renseignements, visiter le site du Challenge ou tel: 03/27/35/70/00.

- le 22: les 11èmes foulées du Caillou-qui-Bique à Roisin (B): course de 10km 400 dessinée dans le bois du Caillou-qui-Bique et dont le départ est donné du Café du Garde à 10h. Il s’agit de la 10ème et avant-dernière épreuve du Challenge des Hauts-Pays. Renseignements: +324/77/41/13/19.

afficheterrils2013-244x300- les 28 et 29: la 30ème édition de la Course des Terrils à Raismes: trail et courses nature disputées en forêt de Raismes-St-Amand-Wallers et sur les terrils environnants. A l’occasion de la requalification de la Base de Loisirs fraîchement dénommée Base de la Porte du Hainaut, la Course des Terrils connait des modifications. Notamment, les parcours de la Furtive et de l’Authentique ont été allongés de 2km. Sans oublier cette année, pour la 30ème édition, le retour de la Course des Allumés qui se tient tous les 5 ans uniquement. Au programme:

Les Allumés →  le 28/09 à 20h → 9km et 2 terrils → 9€

La Contrebandière → le 28/09 à 6h: 67km et 6 terrils → 25€

La Familiale → le 29/09 à 9h 15: 3km → 5€

La Furtive →  le 29/09 à 9h30: 9km et 2 terrils → 7€

L’Authentique → le 29/09 à 10h 05: 16km et 3 terrils → 9€

La Sauvage → le 29/09 à 11h: 23km et 4 terrils → 11€

Les P’tits Quinquins → le 29/09 à 11h 50 et 12h et 12h 05: 0,7 et 1,2km → gratuit

Les inscriptions se font jusqu’au 21 septembre par courrier ( fichier pdf brochure_inscriptionterrils2013 ) à retourner Course des Terrils, BP 103, 59590 Raismes, ou en ligne avec majoration d’1€. les isncriptions sur place sont impossibles. Les dossards sont à retirer au Château de la Princesse le samedi de 15h à 19h 45 et le dimanche dès 5h. Des vestiaires gardés, des douches et des sanitaires sont à disposition des coureurs. Habituellement, des navettes gratuites sont mises en place depuis le parking Auchan de Petite-Forêt. Il y aura une garderie d’enfants  de 9h à 13h 30, des animations musicales sur le parcours et à l’arrivée, des jeux gonflables, une buvette, une friterie… Chaque coureur recevra un T-shirt à l’effigie de la course. Renseignements sur: http://www.coursedesterrils.org/

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