La Transbaie à Saint-Valéry-sur-Somme le 13 mai 2012:

Ce 13 mai 2012, une nouvelle aventure est à mettre au compteur des «élans»: la Transbaie. Partis de bon matin du kiosque, ils ont fait route vers la Picardie à la découverte de la Baie de Somme. A leur arrivée à Saint-Valéry-sur-Somme, ils ont pu constater l’engouement suscité par la Transbaie, les files de voitures souhaitant accéder aux parkings aménagés pour l’occasion étaient là pour en attester. Lors de cette journée, la population du charmant petit village a presque été décuplée.

Comme à Maroilles, Adrien avait tout prévu pour faire un barbecue sous un beau soleil. Il fallait alors se hâter à retirer les dossards afin d’avoir un minimum de temps pour digérer tout ce qui allait être ingurgité. L’organisation de la course avait mis gratuitement à disposition des coureurs et suiveurs le petit train de la Baie de Somme qui est généralement payant pour les vacanciers qui viennent visiter la Baie. Le train servait à relier rapidement les parkings retirés au centre du village. Etant donné que le train faisait un aller-retour et qu’il n’allait pas revenir avant 20 minutes, les «élans» ont décidé d’arpenter les rues étroites de Saint-Valéry qui sentent bon les vacances au bord de la mer. Après 20 minutes de ballade, ils ont enfin pu apprécier la vue sur l’embouchure de la Somme et le port de plaisance. On a pu mesurer la machine bien huilée de l’organisation avec un village-départ énorme dans lequel le retrait des dossards et du T-shirt souvenir est ultra-rapide. Au retour, les «élans» ont eu la joie de monter dans le petit train.

Le barbecue a été l’occasion de bien rigoler avant la course. Chips, saucisses et merguez étaient au menu et arrosés de bière, rosé et autres boissons non-alcoolisées. Il a tout de même fallu mettre un terme rapide au banquet pour ne pas louper le départ de la Transbaie donné à 13h 30 soit une fois que la mer s’était retirée de la Baie.

Pascal et Jérémy, venus supportés les autres «élans», ont cherché le meilleur point de vue afin de profiter d’un passage mythique de la course, celui du bain de vase! Ce fut chose faite en entrée de Baie après quelques efforts pour y accéder au mépris des règles de sécurité et par la traversée, en principe, interdite de l’écluse. Pendant ce temps là, Adrien, Jean-Marc, Fred et Lionel ont rejoint le lieu de départ et se sont calés en fin de peloton fort de 7000 coureurs un peu déjantés.

A 13h 30, tout le monde est lâché dans les rues étroites de Saint-Valéry-sur-Somme. L’ambiance qui y règne est incroyable, une sorte de petit Alpes d’Huez par un mois de juillet. Les spectateurs exhortent la masse imposante qui dévale vers la Baie. Après 4km, le sable vaseux fait son apparition, ce pourquoi 7000 personnes n’ont pas hésité à chausser leurs baskets. Dès les 1ers mètres, le ton est donné puisqu’il s’agit de traverser sans encombre une cuvette pleine de vase. Certains font connaissance de près avec la mélasse, d’autres y laissent une chaussure. La suite n’est faite que de boue, de vase, de trous d’eau pour rallier le Crotoy, autre station balnéaire de la Somme. La bonne humeur est de mise sur le parcours, beaucoup musardent en chemin et les «élans» ne vont pas faillir à leur réputation. Le vent de face qui souffle fort est à peine remarqué tant l’essentiel est ailleurs.

Au Crotoy, c’est la mi-course et aussi le moment du ravitaillement. La propreté de la Baie devant être irréprochable, le ravitaillement est à consommer sur place de préférence. Enfin, le Crotoy est également l’endroit propice pour quitter momentanément le sable collant, une petite boucle étant prévue dans les rues.

Puis, le retour est amorcé. On repasse par le même tracé, il est alors possible pour les premiers qui filent à toute allure vers l’arrivée de croiser de joyeux drilles qui ne pensent qu’à salir leurs camarades. La fin de course est particulièrement comique surtout pour les derniers qui ne parviennent pas à sortir de la Baie sans courir à reculons. La pente glissante est diffcile à appréhender, certains prennent de l’élan, d’autres y vont par paliers, quelqu’uns rampent à quatre pattes: un spectacle hilarant pour des spectateurs bien à l’abri sur un sol dur!

La fin de course n’est qu’une longue ligne droite faite de cailloux qui ressemble à une haie d’honneur tant les gens sont amassés sur les bas-côtés. Donc, c’est une fin de course où on se sent pousser des ailes sauf pour les malheureux qui ont égaré une de leurs chaussures dans la vase. Au bout de 17km, la ligne d’arrivée de la Transbaie est franchie. On ressent toujours cette ambiance bon enfant qui règne. D’ailleurs, les «élans» ne sont pas en reste.

En effet, relatons maintenant leur course. Fred a démarré les hostilités en poussant Adrien dans les sables mouvants. L’élément déclencheur était suffisant pour notre tout nouveau promu Président qui ne donne pas sa part à un autre lorsqu’il s’agit de s’amuser. Tour à tour, chaque «élan» a goûté au sable valéricain. Jean-Marc s’est livré à une course poursuite pour échapper à la sentence et il faut avouer qu’il s’en est bien sorti. Il a même faussé compagnie au groupe alors qu’Adrien et Fred s‘acharnaient sur le malheureux Lionel. C’est pourquoi, à l’arrivée, on retrouve:

• Jean-Marc: 1h 58min 25s (3110ème sur 4895 classés)
• Lionel: 2h 04min 38s ( 3578ème)
• Fred: 2h 06min 32s ( 3712ème)
• Adrien: 2h 06min 37s ( 3722ème)

Après une bonne douche improvisée et un morceau de tarte au sucre préparée par Adrien, il était temps de reprendre la route vers Onnaing. Il aura fallu quand même 30 minutes pour sortir de Saint-Valéry-sur-Somme, occasion parfaite pour revivre des moments inoubliables dans la voiture!

Classement général:  Transbaie-2012—Classement-general

Déjà les photos:

La Transbaie (13 mai 2012)

Vidéo réalisée par France 3 Picardie au coeur de la course: http://www.dailymotion.com/videoxqthzj

Vidéo du départ réalisée par le quotidien Le Courrier Picard: http://www.dailymotion.com/videoxqtayp

On y aperçoit les « élans » au petit trot à 4min 25s

La Course de la Paix à Trith-Saint-Léger le 8 mai 2012:

Une semaine  après les 20km de Maroilles, le monde de la course à pied avait cette fois-ci rendez-vous à Trith-Saint-Léger pour assister à la 23ème édition de la Course internationale de la Paix. Une nouvelle fois, Trith a proposé un plateau relevé d’athlètes venant d’Afrique et également du Nord-Pas-de-Calais bien que ces derniers ont joué dans une catégorie inférieure.

Trith étant situé à quelque encablures d’Onnaing, les « élans » ont participé à la course voire aux courses. En effet, Pascal, Adrien et Lionel se sont alignés sur le 10km. Les 2 derniers nommés ont même doublé la mise en courant aussi le semi-marathon, Lionel étant inscrit sur le Marathon de la Liberté de Caen. Les 3 « élans » ont été soutenus par leurs camarades Jean-Marc et Jérémy.

A 14h, le départ du 10km a été donné pour plus de 500 coureurs. Comme une semaine avant, le chaleur a fait son apparition et les organismes ont souffert comme en attestent les chronos. Un parcours exigeant et un vent soufflant en rafales ont ajouté des difficultés supplémentaires à la course. Adrien et Lionel n’ont pas tout donné en prévision du semi-marathon démarrant 1h 45 plus tard. Pascal s’est également bien battu et a remonté la moitié du peloton après un départ dans les dernières positions.

Adrien et Lionel se sont bien restaurés au ravitaillement d’arrivée et ont enchaîné sur le semi-marathon à 15h 45 à côté de 200 autres coureurs dont une bonne quinzaine de gazelles africaines. Durant la course, le soleil s’est montré plus timide, ce qui a eu pour effet de la rendre plus supportable. Néanmoins, le semi-marathon est une affaire de spécialistes qui n’est pas conseillée au premier venu. Adrien et Lionel ont logiquement couru sous leur vitesse de croisière habituelle. Ils auront cumulé sur la journée plus de 30km. Arrivé éprouvé, Lionel peut tout de même être confiant, le Marathon de la Liberté s’annonce sous les meilleurs auspices.

Sur le 10km: TRITH_2012_10km

- Adrien: 47min 00s ( 173ème sur 522 classés)

- Lionel: 49min 26s (222ème)

- Pascal: 51min 21s ( 270ème)

Sur le semi-marathon: TRITH_2012_SEMI

- Adrien: 1h 45min 00s ( 110ème sur 196 classés)

- Lionel: 2h 01min 44s (169ème)

Photos:

Course de la Paix à Trith (8 mai 2012) (Photos personnelles et de Running 59)

Vidéo publiée par Running 59: dans la course aux côtés de Stéphane Chopin: http://www.dailymotion.com/videoxqs0l3

Les Boucles de Kopierre le 20 mai 2012 à Aniche

 

 

Cette course tenant à coeur à Pascal qui devrait probablement y aller avec quelques autres « élans« , une petite présentation des Boucles de Kopierre va être faite. La 7 ème édition des Boucles de Kopierre se déroule le dimanche 20 mai à Aniche, entre Denain et Douai. Les distances proposées sont 1, 2, 5 et 10km. Le départ des courses enfants est donné à 9h 30. Celui des 5 et 10km à 10h. Le circuit emprunte une partie du quartier de la Nation et du site des Navarres. Les inscriptions se font en mairie d’Aniche, rue Barbusse, 59580 Aniche. Le bulletin d’inscription (  BIKopierre ) est accompagné d’un chèque libellé à l’ordre de l’OMS Aniche. Les courses enfants sont gratuites, les droits d’inscription des 5 et 10km s’élèvent respectivement à 3 et 6€. Pour plus de renseignements, téléphoner aux 03/27/08/02/71 et 06/21/32/57/56.

 

Les 20km de Maroilles le 1er mai 2012:

En cette période maussade, les Dieux de la météo ont décidé d’épargner les 20km de Maroilles. Pourtant, la course a été loin de recenser le même nombre de coureurs et de spectateurs que les années précédentes. Chez les « élans » aussi le contingent n’était pas très élevé alors que les 20km de Maroilles sont une tradition pour eux. Démotivation, récupération, blessures, problèmes familiaux en sont la cause et, au final, les espoirs des « élans » ont reposé sur les épaules d’Adrien, de Jean-Marc et de Lionel. Comme il lui arrive de le faire occasionnellement, David s’est mêlé au groupe. On a également pu compter sur Daniel « Knauf » pour qui c’était le premier déplacement avec les « élans ». Enfin, Fred et Jérémy, fidèles aux postes, ont été de la partie mais seulement en tant que spectateurs.

Adrien, fraîchement désigné Président par le bureau, avait tout prévu pour la réussite de la journée. En effet, armé de charbon de bois, il a préparé un barbecue qui en a fait rire certains, saliver d’autres. Quoi qu’il en soit, le barbecue allait permettre de mettre de la bonne humeur (pas forcément de faire des chronos idéaux).  Après un déjeuner qu’on pourra qualifier de relativement raisonnable, les « élans » ont arpenté les rues noires de monde de Maroilles afin de faire descendre tout ce qui avait été ingurgité. Puis ce fut rapidement l’heure de se mettre en tenue, de s’échauffer et de tenir sa place sur la ligne de départ.

Sous les coups de 14h 45, le speaker a fait monter l’ambiance en exhortant la foule à taper dans les mains pour le départ des handisports. Dans la foulée, les 3000 valides sont partis avec le frisson au corps et un air de « The eye of the tiger » dans les oreilles. Surmotivés par les vivas du public et cette ambiance exceptionnelle, ils ont dévalé le village à toute allure et ont fait route vers le bocage, paysage caractéristique de la région avesnoise.

Les premiers kilomètres, sur la Route de Landrecies rectiligne, sont vallonnés et, à la faveur d’un placement chanceux, il est possible, même en étant en plein milieu du peloton, d’apercevoir au loin la tête de course déjà prête à bifurquer vers la droite et les petits chemins agricoles. Le rapport à la campagne est direct, les coureurs sont alors entourés de prairies à perte de vue. Néanmoins, la rare urbanisation est l’occasion de profiter des encouragements nourris de la population locale.

Après cet intermède pleinement campagnard, les coureurs sont de retour au 7ème km dans Maroilles et revigorés à la vue du public toujours aussi enclin à pousser leurs proches. Avec le soleil qui, une fois n’est pas coutume, s’est installé en cours d’après midi, certains sont déjà à la peine alors que la mi-course n’est pas encore atteinte. Adrien, frais comme un gardon grâce à ce qu’il a ingéré durant le barbecue, est bien placé  mais ne supporte plus sa paire de lunettes. Jean-Marc et Lionel passent quelques minutes plus tard également en bonne condition et ne manquent pas de saluer Fred et Jérémy.

Le contrecoup est souvent difficile à encaisser à la sortie du village lorsque la ferveur laisse place au calme plat. Cependant, tout le monde continue l’aventure et les 12km restants. Comme précédemment, on retrouve des routes vallonnées, la campagne environnante et des maisons ou corps de ferme isolés des ensembles urbains.

Il en est ainsi jusqu’au moment fatidique de la course attendu et redouté par toutes et tous: la côte du 15ème km. Le village de Grand-Fayt situé au sud de Maroilles connaît son heure de gloire aux 20km puisqu’il est le théâtre d’un grand moment de sport. La côte d’1km avec des pentes avoisinant les 10% abîme des organismes déjà bien atteints par des efforts prolongés. Heureusement, la population se masse dans le côte et encourage les coureurs du 1er au dernier pour qu’ils se hissent jusqu’au dernier ravitaillement de la course, très souvent salutaire.

Celui qui arrive en haut de la côte de Grand-Fayt peut presque dire qu’il terminera son « Maroilles« . Il reste alors 5km en faux-plat descendant durant lesquels l’euphorie d’une arrivée proche permet de se libérer totalement. A 500m de la ligne, les supporters refont leur apparition et, grâce à une oreille attentive, on entend le speaker qui félicite les arrivants. Fred et Jérémy, attentifs au passage de leurs camarades, n’oublient pas de s‘égosiller et d’immortaliser l’évènement. Adrien réagit immédiatement et donne le dernier coup de collier. Lionel qui a lâché Jean-Marc est reconnaissant et adresse un léger sourire aux 2 « élans » sur le bord de la route. Jean-Marc suit mais semble en souffrance. Les 100 derniers mètres sont une formalité et nos 3 « élans » ont bien mérité leur médaille une fois arrivés sur la Place Verte de Maroilles.

Adrien: 1h 30min 38s (352ème sur 2829 classés): moyennement satisfait de lui, c’est un très beau résultat malgré 2 saucisses et 2 boissons houblonnées dans l’estomac. Et c’est mieux que l’an dernier puisqu’il avait déclaré forfait  pour cause de périostite

Lionel: 1h 46min 59 (1199ème): fidèle à lui-même, il a réalisé une belle course, apparemment nullement gêné par le barbecue

Jean-Marc: 1h 48min 00s (1258ème): tiraillé entre le sentiment qu’il a à son compteur un joli chrono et  celui qu’il pouvait mieux faire, Jean-Marc a subi la fin de course et n’a pas digéré la côte de Gran-Fayt (et les saucisses!)

On notera aussi les résultats de David (1h 34min 02s, 488ème) et de Daniel « Knauf » (1h 48min 52s, 1313ème)!

Bravo à tous!

Classement général:  20KM_MAROILLES_2012_RESULTATS

Voici les photos de cette agréable journée:

20km de Maroilles (1er mai 2012)

Des photos de Running 59 ont été ajoutées à l’album photos. On peut féliciter toute l’équipe de photographes qui a réalisé un reportage monstrueux! (plus de 4000 photos).

On reste aussi sur le site de référence pour la vidéo: Stéphane Chopin partage sa vision de la course aux côtés des Africains: http://www.dailymotion.com/videoxql9qc

Mehd Lahbib, un champion qui montre l’exemple et qui va faire plaisir à Fred en jetant sa bouteille dans une poubelle et pas au milieu de la route! ( à voir à 21min 22s)

Courses du mois de mai 2012:

Une grosse activité des « élans » est à attendre en ce mois de mai qui promet d’être ensoleillé!

- le 1er: la 29ème édition des 20km de Maroilles: course populaire qui réunit coureurs du dimanche et stars africaines des pelotons, les 20km de Maroilles sont tracés dans le bocage avesnois. Le parcours en forme de 8 permet aux coureurs de goûter 2 fois plus à la ferveur des 20000 spectateurs massés dans les rues de Maroilles. Une grosse difficulté attend les coureurs au 15ème km avec la longue côte d’1km dans le village de Grand-Fayt. Les 20km de Maroilles sont un grand classique pour les « élans » qui n’ont jamais manqué une édition depuis la création de l’association. Le départ est traditionnellement donné sur les coups de 15h du centre du village pour les 4500 participants.  Une marche est aussi organisée le matin avec un départ à 10h. Etant donné le nombre de participants, ceux-ci sont rangés par sas de couleur sur la ligne de départ. Des ravitaillements sont installés tous les 4km sur le parcours. Chaque coureur recevra à l’arrivée une médaille, un maroilles et une flamiche. Il n’est plus possible de s’inscrire par internet, par contre, les inscriptions par courrier se font jusqu’au 27 avril (cachet de la poste faisant foi) adressées au Comité d’organisation des 20km de Maroilles, Mairie de Maroilles, BP 10211, 59550 Maroilles: 20kmMaroilles . La PAF s’élève à 14€ à verser par chèque à l’ordre des 20km de Maroilles. Les dossards sont à retirer le jour de la course à partir de 8h sur la Place de la Mairie.  Des prairies seront gentiment ouvertes par les agriculeurs en cas de beau temps et feront guise de parcs de stationnement afin d’accuellir les coureurs et les suiveurs. Pour plus de renseignements, téléphoner au 03-27-84-77-07 ou envoyer un e-mail à [e-mail]

Cette année, on comptera sur Adrien, Jean-Marc, Lionel et Pascal pour représenter brillamment les « élans« !

 

 

 

- le 5: le 2ème Raid des 5 villages à Frasnes-lez-Gosselies (B): L’ASBL Latitude 50 organise un raid composé de 5km de run&bike, 45km de VTT en ourse d’orientation et 10km de course à pied. Le parcours est à réaliser par équipe de 2. Les 2 membres du binôme doivent rester groupés toute l’épreuve. Les parcours sont balisés, une carte sera tout de même remise au concurrent pour le VTT. De plus, pour l’épreuve VTT, le port du casque est obligatoire. Rendez-vous au complexe sportif de Frasnes-lez-Gosselies, rue J-B Loriaux. L’heure du départ n’as pas été communiquée. Les inscriptions se font avant le 1er mai sur le site Latitude 50 . Aucune inscription après cette date. La PAF est de 25€ par équipe à verser sur le compte 068-2517954-55 Latitude50 asbl Avec en communication le nom de l’équipe. Les inscriptions seront officielles dés réception du paiement. Pour plus de renseignements, visiter le site de l’association ou  contacter Olivier Kowal: e-mail: [e-mail]  tel: [phone] ou David Bracke: e-mail: [e-mail] , tel: [phone].

 

 

 

 

- le 8: la 23ème Course Internationale de la Paix à Trith-St-Léger: Cette édition jouit d’un label régional classant et qualificatif pour le championnat de France FSGT du 10km et du semi-marathon. Outre ces distances on recense également un 2km et des randonnées de 6 et 13km. Les départs sont donnés Place Roger Salengro près de la mairie à  13h 30 pour le 2km, 14h pour le 10km et 15h 45. Des postes de ravitaillements et d’épongeage sont installés sur le parcours tous les 5km. Des vestiaires, sanitaires et douches sont à disposition des coureurs à la piscine municipale (ne pas oublier sa tenue de bain). Chaque arrivant se verra remettre un sac marin et pourra participer à la magnifique tombola: scooter, séjour aux Baléares, appareil-photos… Les inscriptions ( BITrith ) se font en mairie de Trith aux heures d’ouverture ou par courrier à adresser à Mr Jean-Luc Potier en mairie de Trith avant le 1er mai. Les chèques sont à libeller à l’ordre de l’OMS de Trith-St-Léger. Il sera également possible de s’inscrire le jour de la course sous peine de d’une majoration d’1,50€. La PAF s’élève à 4,50€ pour le 2km, 6€ pour le 10km et 8€ pour le semi-marathon. Les dossards seront à retirer individuellement le jour de la course à partir de 9h au restaurant scolaire derrière la mairie. Pour plus de renseignements, téléphoner au 03/27/2469/23 ou au 03/27/24/78/60 ou envoyer un e-mail: [e-mail]

 

 

 

- le 13:  La 7ème Route du Louvre Lille-Lens: Bulletin d’inscription:  BILouvre

 -  le marathon: Label national qualificatif pour le Championnat de France, parcours identique à 2011, départ à 10h du centre commercial Euralille à Lille, arrivée au site du 11/19 à Loos en Gohelle. Les participants seront accueillis dans les locaux de LMCU à deux pas du départ et du village départ pour accéder aux vestiaires, toilettes et consignes. Les dossards sont à retirer sur le site d’arrivée les 9 et 10 mai de 11h à 19h et sur le village départ à Lille le 11 mai de 14h à 19h,  le 12 mai de 10h à 19h et le 13 mai jusqu’à 1h avant le départ. Aucun dossard n’est envoyé par courrier. Des navettes en bus seront mises en place toute la journée entre le Stade Bollaert de Lens et la gare SNCF de Lens. Deux TER rallieront la gare Lille Flandres au départ de Lens avant le départ. D’autres trains iront vers Lens après midi. Les inscriptions se font jusqu’au 4 mai par courrier (à l’adresse suivante: LNPCA- La Route du Louvre, BP 50163 Oignies, 62212 Carvin cedex) réglées à l’ordre de LNPCA ou par internet . La PAF est de 48€.

 

 

 

- le 10km: Label régional qualificatif pour le Championnat de France, parcours identique à 2011, départ à 10h 30 du site 11/19 à Loos en Gohelle, arrivée au même endroit. Vestiaires, toilettes et consignes sur le site du 11/19.  Les dossards sont à retirer sur le site d’arrivée les 9 et 10 mai de 11h à 19h et sur le village départ à Lille le 11 mai de 14h à 19h,  le 12 mai de 10h à 19h et le 13 mai jusqu’à 1h avant le départ. Navettes en bus entre le Stade Bollaert et le site du 11/19 toute la journée à intervalles réguliers.  Les inscriptions se font jusqu’au 4 mai par courrier (à l’adresse suivante: LNPCA- La Route du Louvre, BP 50163 Oignies, 62212 Carvin cedex) réglées à l’ordre de LNPCA ou par internet . La PAF est de 7€.

 

 

 - le contre-la-montre du terril: nouveauté en 2012. Le principe est simple: grimper le terril du site du 11/19 le plus vite possible. L’épreuve se déroule de 11h à 14h avec un départ toutes les minutes. Pour cette 1ère année, la course est limitée à 180 participants. Vestiaires, toilettes et consignes sur le site du 11/19.  Les dossards sont à retirer sur le site d’arrivée les 9 et 10 mai de 11h à 19h et sur le village départ à Lille le 11 mai de 14h à 19h,  le 12 mai de 10h à 19h et le 13 mai jusqu’à 1h avant le départ. Navettes en bus entre le Stade Bollaert et le site du 11/19 toute la journée à intervalles réguliers.  Les inscriptions se font jusqu’au 4 mai par courrier (à l’adresse suivante: LNPCA- La Route du Louvre, BP 50163 Oignies, 62212 Carvin cedex) réglées à l’ordre de LNPCA ou par internet . La PAF est de 5€.

Egalement beaucoup de randonnées et un marathon-relais.

Plus de renseignements sur: http://www.laroutedulouvre.fr/cmsms/  , infos inscriptions: tel: [phone] ou e-mail: [e-mail]; infos générales: 03/21/08/62/30 ou e-mail: [e-mail]

 

 

 

 

- la Transbaie à Saint-Valéry sur Somme: 24ème édition de cette course hors du commun organisée en Baie de Somme pour laquelle 6500 coureurs sont attendus. Le départ est donné aux alentours de 13h 30 en fonction de la marée Avenue Romain Michel. Les coureurs prendront la direction du Crotoy en traversant la baie. Après un ravitaillement à mi-course dans ce village, les coureurs feront demi-tour pour franchir la  ligne d’arrivée située Avenue du Maréchal Leclerc après 14km de course. En raison du caractère remarquable du site, les coureurs s’engagent à ne pas laisser de détritus sur le parcours. Des prairies sont ouvertes en guise de parkings pour permettre aux coureurs de se garer. Des navettes en petit train transporteront les coureurs et accompagnateurs vers le village départ. Les inscriptions sont encore possibles tant que le nombre limite de participants n’est pas atteint. Les inscriptions se font par courrier. Bulletin (  bulletin-transbaie-2012 ) à renvoyer à Transbaie service Inscriptions, 11 rue du Puits salé, 80230 St-Valéry sur Somme, accompagné d’un chèque de 19€ à l’ordre de la Transbaie. Les dossards sont à retirer la veille de la course sur le village départ de 15h à 18h et le jour de la course à partir de 9h. Pour plus d’informations: http://www.transbaie.com/

Chez les « élans« , on retrouvera Adrien, Fred, Lionel, Jean-Marc et Medhi!

 - le 17: les Boucles de Gayant à Douai: à l’occasion des fêtes de Gayant, l’OMS de Douai organise les Boucles de Gayant qui réunissent chaque année près de 3000 participants. Les distances proposées sont 900m pour les enfants, 2, 5 et 10km ouverts aux adultes. Les départs sont donnés à partir de 14h 30 Place du Barlet. Les parcours sont tracés essentiellement dans les grandes artères de la ville ainsi que dans le Parc Charles Bertin. Les inscriptions se font par courrier (  bulletin_inscription_boucles_2012 ) ou par internet . Apparemment, il serait possible de s’inscrire le jour de la course sous peine d’une majoration de 2€. Les droits d’inscription s’élèvent à 1€ pour la 2km, 4€ pour la 5km, 8€ pour la 10km et 9€ si le coureur veut à la fois participer au 5 et au 10km. La course enfants de 900m est gratuite. Les dossards sont à retirer la veille de la course de 14h à 18h ou le jour de la course à partir de 10h sous chapiteau, place du Barlet. Les participants auront la possibilité de déposer leurs effets personnels aux consignes situées sur le site de la place du Barlet. Des vestiaires et douches (maillot de bain obligatoire) seront à la disposition des participants à la piscine des Glacis (rue d’Arleux) située à 300 mètres du site départs/arrivées. Les organisateurs déclinent toutes responsabilités en cas de perte ou de vol d’objets laissés aux vestiaires et consignes. Pour plus de renseignements: http://boucles-de-gayant.fr/  contacter l’OMS de Douai: Hôtel de Ville, BP 80836, 59508 Douai CEDEX , tel: [phone]

- le 27: le 7ème Trail de la Fraise à Lecelles: Pour la 1ère fois depuis sa création, Hercule Team organise son trail le dimanche matin, probablement pour échapper à la canicule de l’après-midi et pour attirer un maximum de coureurs. Les parcours sont tracés dans la campagne amandinoise où il ya très peu de dénivelé. Le passage à gué et la traversée du Fort de Maulde sont les moments mémorables de la course. Cette année, le Trail de la Fraise fait partie du Challenge du Hainaut associant les Foulées Printanières de Saultain, la Course des Terrils de Raismes et donc le Trail de la Fraise. Les distances proposées sont 6 (Cigaline), 15 (Cijossé) et 25km (Mara des Bois) (en dehors des courses enfants) avec en prime un nouveau tracé pour la grande distance. Les départs sont donnés rue de l’Egalité devant la salle des sports à partir de 9h. Les inscriptions ( BILecelles ) se font, par courrier pour le 22 mai au plus tard, accompagnées d’un chèque du montant de l’inscription à l’ordre d’Hercule team et à adresser à Mme Joëlle Robert, 98 rue Neuve, 59226 Lecelles. Il est aussi possible de s’inscrire par internet (majoration d’1,50€)  jusqu’au 23 mai ou sur place la veille de la course de 10h à 18 (majoration de 2€). Attention, aucune inscription le jour de la course. Les droits d’inscription, tous reversés à l’association des Clowns de l’espoir et à un orphelinat à Haïti s’élèvent à 12, 10 et 5€ pour respectivement la 25, 15, 6km. Les dossards sont à retirer le samedi 26 mai de 10h00 à 18H et le dimanche matin à partir de 8h. Vestiaires et douches sont à disposition des coureurs au niveau de la salle des sports.  Des animations et une petite restauration sont également à attendre. Pour plus de renseignements:  http://www.traildelafraise.fr/

La Bouillonnante le 21 avril 2012:

Jérémy, seul « élan » à participer à la 7ème édition de la Bouillonnante raconte sa course:

« Dès le vendredi soir sur la route ralliant Onnaing à Bouillon, j’ai pu me faire une idée des conditions météo de la course: une alternance entre éclaircies, averses soutenues, grêles et orages. La Bouillonnante s’annonçait donc dantesque! J’arrive sur les lieux de la course avec mon père qui m’a accompagné lors de ce périple, le vendredi soir pour retirer mon dossard et être un peu plus tranquille le lendemain étant donné que plus de 1500 trailers sont attendus. Il n’y a pas foule sous le chapiteau installé sur les hauteurs de la ville devant l’entrée du château. Je reste quelques minutes puis retourne à la voiture pour dormir à l’hôtel côté français (Douzy).

Le lendemain, toujours pas de soleil. A Douzy, il fait gris, plus je me rapproche de Bouillon, plus les nuages sont noirs. A la frontière, la pluie commence à tomber, les nuages semblent scotchés à la cime des sapins dressés sur les falaises entourant l’autoroute dessinée en contrebas. L’entrée dans Bouillon est marquée par une pluie de grêle, intense mais passagère. Je me gare dans le centre-ville de Bouillon, le long de la Semois, je prépare mon camelbak et je ne veille à rien n’oublier car, une fois arrivé à l’entrée du château tout là-haut, je ne vais pas m’amuser à redescendre à la voiture!

Il est 8h 15 et l’esplanade commence à se garnir doucement. On patiente comme on peut sous un petit crachin. Malgré la somptuosité des lieux, le moral n’est pas à 100%, le terrain risque d’être glissant voire dangereux. L’idée de rentrer dans les délais trotte dans les têtes surtout dans celles des coureurs du 52km. A 9h, ces derniers sont invités à entrer dans le Château, lieu du grand départ. 15 minutes plus tard, ils ressortent du château sous les clameurs et applaudissements des spectateurs et coureurs des 24 et 19km, le tout avec un fonds sonore digne du Moyen-Âge (ERA).

Alors que je me dirige vers le Château pour prendre à mon tour le départ de la course, je croise une tête bien connue des « élans« : Vincent. Nous gagnons donc ensemble la cour du Château et papotons jusqu’à ce que le départ soit donné. En fin connaisseur, il me donne quelques conseils et me parle des endroits clés de la course. A 9h 15, près de 700 trailers sont lâchés, nous passons sous les tunnels du Château puis rejoignons l‘esplanade où les spectateurs sont amassés. Les premiers kilomètres sont faciles, je suis en compagnie de Vincent et doublons pas mal de monde sur des routes larges et bitumées le long de la Semois. Puis nous quittons la route et prenons un sentier en partie pavé.

Au bout de 2 kilomètres, nous nous retrouvons directement face à la forêt et à une côte bien pentu. Je suis déjà obligé de marcher, souvent en mettant les mains sur les genoux. De temps à autre, mon pied glisse et je suis obligé de mettre une main à terre. La pluie de ces dernières semaines a effectivement rendu le terrain glissant comme j’en avais peur. Au bout de 5 minutes, je suis en haut et il est temps de descendre sur un chemin en lacets. La prudence est de mise, je ne prends aucun risque et me laisse doubler. La petite expérience que j’ai m’oblige à ralentir pour le bien de mes chevilles. En bas, nous traversons un filet d’eau et… nous remontons sur un sentier à n’en plus finir. Certaines côtes assez pentues me sont favorables car contrairement aux autres, je suis capable de passer en courant. Par contre, dans les murs dans lesquels la course est impossible, je perds un peu de temps et me fait doubler. A vrai dire, j’avais déjà fait ce constat au Trail de la Fraise ou au Trail des Bosses.

Au 5- 6ème kilomètre, nous quittons temporairement la forêt avec une traversée du petit village de Corbion. Vincent qui avait perdu quelques longueurs dans la dernière côte, me rejoint alors que de nouveaux paysages s’offrent à nous. En effet, nous nous enfonçons dans la forêt, plus sauvage que jamais, les sentiers de terre laissent la place à des chemins rocailleux particulièrement glissants. Du côté du dénivelé, il est globalement plus positif que négatif, néanmoins, c’est une succession de toboggans qui se présente aux coureurs. C’est à ce moment de la course, sur une partie très technique que la grêle a décidé de tomber. Par conséquent, la vision est troublée, la progression est ralentie. Je m’efforce à garder le plus possible les yeux grands ouverts pour ne pas rater une racine ou un caillou piégeux. Heureusement, l’averse ne dure qu’une quinzaine de minutes, mon « k-way des « élans » m’a bien préservé! L’ascension continue de plus belle et la roche est de plus en plus présente. Nous sommes alors sur les Crêtes de Frahan du haut desquelles j’aperçois la vallée de la Semois. Quelques escaliers et rambardes sont aménagées sur le parcours pour accéder aux éperons rocheux.

                      Crédit photo: Jacques Wasterlain

Après la montée, la descente. Technique, comme toujours, mais sympathique. Tout en restant vigilant, il est possible de s’amuser dans cette pente. Je reviens bientôt à la civilisation. En fait, le village de Frahan est en approche. Je retrouve le bitume, je lâche le chevaux et arrive devant le 1er ravitaillement. J’ai donc parcouru 12km sur 24. J’ai bouclé cette 1ère partie de course en 1h 23min. Pour l’instant, je me sens bien. Les jambes n’ont pas souffert et sont prêtes à en découdre avec le gros morceau. Pendant que je me ravitaille, Vincent arrive et concède que la grêle l’a bien gêné dans sa progression. Nous faisons course commune à l’issue du ravitaillement, nous traversons la Semois et entrons de nouveau dans la forêt.

Un virage à droite et nous passons sur les tapis de Chronorace synonyme de « The Wall« : 700m de long, 150m de D+. Nous abordons la difficulté de manière raisonnable à petites foulées. Très rapidement, il faut quitter les chemins et grimper à même la pente. Evidemment, il n’est plus question de courir, il faut marcher voire ramper. Des racines, cailloux et mêmes arbres couchés se dressent sur notre chemin. Chaque coureur trace sa propre route en espérant que ce soit la plus favorable. Souvent avec les mains sur les genoux, je ne cherche pas à me griller, simplement à arriver en haut. Au bout de 8 minutes, je pense être en haut de « The Wall » puisque nous regagnons un chemin. Un trailer m’apprend alors que nous ne sommes qu’à mi-ascension. Effectivement, le sentier est quitté rapidement pour reprendre la pente de plein fouet. De temps à autre, je me retourne et vois Vincent perdre quelques mètres de plus à chaque fois.

En haut de « The Wall« , presque 15 minutes à la montre . Des spectateurs, postés sur le caillou synonyme de sommet, encouragent des trailers qui tirent la langue. En effet, c’est la fin, le 2nd tapis Chronorace est franchi. Je pourrai intégrer le classement de la course de côte! (officiellement: 13min19s et 284ème place sur la course de côte). Je me réjouis de d’avoir avalé le supposé gros morceau de la course, pourtant, mon calvaire ne fait que commencer. Et oui, il faut maintenant descendre « The Wall« , seules certaines portions sont courables. La plupart du temps, il faut tirer le frein  à main pour ne pas dégringoler à travers la montagne. Le sentier, quand il y en a un, est très pentu, sinueux, glissant et étroit. Les  pousses d’arbres sont des gages de sécurité à des endroits où la prise de vitesse peut être fatale. Des échelles d’un autre âge sont mêmes installées sur des blocs rocheux infranchissables. Très prudent, je perds pas mal de places sur certains trailers ont apparemment l’habitude de descentes accidentées. Alors que le plus difficile semblait être passé, un embouteillage s’est créé. Comme quelques autres, je décide de prendre un itinéraire bis pour gagner quelque secondes. Peut être plus rapide mais assurément plus dangereux, ce passage est carrément un à-pic. Pour éviter de me blesser, je me mets accroupi et me laisse descendre. Rapidement, je ne contrôle plus rien et prends beaucoup de vitesse et glisse sur mes fesses sur plus de 30 mètres. J’arrive à bon port sans dégât et l’opération comptable est positive.

La descente vertigineuse est terminée et il est enfin possible de courir. Sur un faux-plat descendant, je laisse parler mes qualités de coureur sur route et double beaucoup de trailers avec des pointes à plus de 16-17km/h. Une nouvelle côte se profile à l’horizon à travers la forêt de Bichetour. Je me sens toujours aussi bien même si je ne gagne pas de position quand il faut que je marche.

Au 19ème km, un 2nd ravitaillement est organisé au niveau du Tombeau du Géant. Seule de l’eau et de la soupe sont proposées, je sors quelques petits trucs solides à grignoter de mon Camelbak. Je m’étire un peu après avoir repris des forces. Je regarde derrière moi mais pas de Vincent à l’horizon. Tant pis, je décide de repartir seul. Le soleil pointant le bout de son nez, je retire mon K-way et le range dans le camelbak. Je reprends ma marche en avant tranquillement. Je sais qu’il ne reste qu’une côte mais au bout de 20km et 2h 30min d’effort, mes petites jambes sont lourdes. La perspective de rallier l’arrivée de 5km me donne du courage. La fin ne sera que du plaisir.

Juste avant la montée sur le belvédère, les coureurs ont droit à du plat. En dépit de cette portion favorable, j’ai clairement du mal à accélérer et à atteindre les 11-12km/h.  Malgré tout, j’arrive à cette côte, je m’accroche à ceux qui me précèdent et arrive enfin au bout. Je profite de la vue dégagée et ensoleillée plusieurs fois, je sais que la Bouillonnante sera finie dans 2km! Au belvédère, je reconnais même Bouillon et son Château, le lieu d’arrivée. Nous descendons alors la colline sur un sentier en lacets agréables. Seul le bas de la descente est très pentu, sachant que j’ai réussi ma Bouillonnante, je prends confiance et me relâche alors que la plupart sont crispés sur ce terrain glissant.

Ca y est, j’arrive sur le pont pavé enjambant la Semois. L’ultime difficulté est la remontée sur le Château par les escaliers des remparts. 3 minutes d’effort et c’est la délivrance, les spectateurs applaudissent, j’accélère pour doubler 2 trailers et je franchis la ligne d’arrivée en 3h 33min et 13s à ma montre.

Sous la tente d’arrivée, je me ravitaille et attends que l’averse de grêle qui s’est manifestée juste après mon arrivée se dissipe. Couvert de boue, je prends une douche dans la cour d’une école de Bouillon. Je me restaure rapidement dans une friterie ayant une vue sur la Semois puis prends la route pour le Nord avec plein de magnfiques images dans la tête!

La Bouillonnante 2012 est terminée pour moi. Officiellement, je termine en 3h 33min 19s (289ème sur 648 classés). Pour une découverte, c’est bien évidemment une sacrée performance. PS: Vincent, que j’ai perdu de vue au 13ème km, a terminé en 4h 00min 30s en 424ème position.« 

Voilà une vidéo en caméra embarquée filmée par Jérémy et un album photos personnel:

La Bouillonnante (21 avril 2012)

Le Night Trail Frameries le 7 avril 2012:

3ème édition du Night Trail Frameries, 3ème participation des « élans« ! Contrairement aux années précédentes, la chaleur n’était pas de la partie, c’est le moins qu’on puisse dire avec des températures fraîches et un vent glacial. Les conditions météorologiques n’ont cependant pas découragé les trailers et randonneurs venus en masse. Madres Asbl pourra se réjouir d’un nouveau record de participation!

Les « élans » reconnaissables avec leur T-shirt caractéristiques ont été accueilli dans la bonne humeur à la sale Max Audain qui sentait déjà bon le hamburger. Après un retrait des dossards rapide, ils ont patienté en papotant pendant une bonne heure autour d’une des tables installées en vue du repas « cochon » d’après-course. Ils ont  été ensuite se changer et comme d’habitude, on a pu assister à des gamineries entre Fred et Adrien. Le premier nommé était particulièrement taquin étant donné que, blessé, il n’avait pas à se soucier de la course et pouvait à loisir enquiquiner son camarade!  C’est d’ailleurs Adrien qui est parti le premier sur le 22km à 20h 30. Initialement inscrit avec Fred, celui-ci a dû se résoudre la mort dans l’âme à abandonner son copain seul dans la nuit noire. Les autres « élans » c’est à dire, Jean-Marc, Lionel, Pascal et Jérémy, se sont présentés sur la ligne de départ 1/4 d’heure plus tard pour 14km.

Côté parcours, rien n’a changé apparemment. Les trailers équipés de l’indispensable lampe frontale ont rapidement rejoint le Pass (centre minier ouvert au public) et, par conséquent, le 1er terril dénommé Crachet. Ce terril donne le ton et permet à tous de savoir ce qui les attendra au fil des 6, 14 ou 22km. La pente du Crachet est très rude, une corde est là pour soulager les cuissses et mollets qui gonflent déjà. A la force des bras et des jambes, les coureurs arrivent en haut après 150m d’escalade. Exténués, ils reprennent leur souffle sur le replat puis ils attaquent la descente technique mais pas trop piégeuse.

En bas du terril, les coureurs passent sur le parking jouxtant le Pass et s’engagent dans les champs balayés par un vent assez fort. La seconde partie de cette portion est en descente avec un vent dans le dos, il est alors possible de se laisser porter et de prendre de la vitesse avant le retour des terrils.

Les parcours du 14 et du 22km se séparent alors. Alors que certains se coltineront l’Héribus parcouru en tous sens, les autres échapperont à ce calvaire pour se diriger directement vers un sentier monotrace sympathique dans la forêt mais qui laisse entrevoir une difficulté. En effet, une côte de craie glissante se présente aux trailers. Non comptabilisée comme un terril, elle fait néanmoins son oeuvre sur les organismes et il est même judicieux de la grimper à 4 pattes pour sécuriser ses appuis. La descente est quelque peu dangereuse, serpentant entre les arbres et laissant poindre des racines. Heureusement, le balisage à ce niveau de la course est parfait et les obstacles sont mis en évidence par de la peinture rose.

La suite est plus agréable puisque le ravitaillement a pris se quartiers juste après le passage de cette difficulté. Le moment est d’autant plus agréable, qu’outre un ravitaillement traditionnel, certains coureurs ont pu apprécier à leur juste valeur des douceurs locales alcoolisées. L’arrêt, plus ou moins de courte durée, n’est pas définitif et il faut repartir à l’assaut du dernier terril: le Titan du Levant. Les contreforts du terril sont visibles de loin mais sont effrayants. Les premiers mètres le confirment, la pente est dure et les mollets gonflent immédiatement. Le chemin est étroit, tracé entre les jeunes arbres. Plantés au bon endroit, ils aident les trailers qui progressent lentement sur le Titan du Levant. Le sommet dépourvu d’arbres, laisse les coureurs seuls avec leur peine. En haut, la vue sur le Borinage est dégagée, malheuresuement à ce moment de la journée, on aperçoit unquement les lumières des villes. Et on redescend le terril par des chemin plus conventionnels mais tout aussi dangereux surtout que le manque de lucidité se fait sentir. Les sentiers empruntés sont relativement larges, la prudence est tout de même de mise avec des gros cailloux jonchant le sol et des raccourcis pentus hors piste vers les lacets suivants.

Une fois la descente du Titan du Levant achevée, le parcours continue en forêt sur des chemins sinueux dont on a le sentiment qu’ils ont été créés pour l’occasion. Aucune trace au sol, seul la rubalise accrochée aux arbres indique la bonne direction. Des branches d’arbres, des orties et autres mauvaises herbes rendent hostile ce tronçon valonné. Les coureurs entrevoient quand même la fin du calvaire à ce stade, quelques monotraces dans la forêt et une longue ligne droite de Ravel les ramènent sur Frameries. Le fléchage est compliqué à repérer, des erreurs de direction sont plus fréquentes maintenant ( les 3-4 derniers kilomètres ont été un peu moins fléchés ou plutôt le fléchage était moins visible).

Alors que la fin de course est proche, les organisateurs ont tenu à intégrer au parcours une dernière difficulté. Une petite côte très pentue, probablement la plus pentue se dresse devant des trailers qui pensaient en avoir terminé avec le Night Trail Frameries. Madres a cependant eu la bienveillance d’installer une corde pour ne pas laisser les plus fatigués sur un échec à quelques encablures de l’arrivée. Il reste alors 1 kilomètre, le chevalet du Pass confirme l’impression que ce sont les dernières minutes de course. Encore une centaine de mètres dans les rues en faux-plat de Frameries et la ligne est franchie.

Après la course, chacun a pu se restaurer dans la salle de sports avec un bon cochon-frites!

Excellents résultats des « élans« : Classements généraux restrailfram2012

Sur la 22km:

- Adrien: 2h 12min 24s (46ème sur 145)

Sur la 14km:

- Jérémy: 1h 14min 07s (6ème sur 125)

- Jean-Marc: 1h 27min 09s (40ème)

- Lionel: 1h 29min 19s (47ème)

- Pascal: 1h 31min 34s (55ème)

     

L’album photos Madres:

Night trail Frameries (7 avril 2012)

Quelques vidéos:

Vidéo de Cyberbubu

Vidéo de SebPowerFull

Le Parcours du Coeur à Onnaing le 1er avril:

Pour la 4ème année consécutive, l’ »Elan onnaingeois » a répondu présent pour la mise en place des épreuves de VTT et de course à pied sur Onnaing organisées dans le cadre du Parcours du Cœur. Les participants avaient rendez-vous Rue des bleuets pour effectuer 1 ou plusieurs boucles de 3,5km tracées dans les champs à proximité de l’A2. Le succès de cette journée est mitigée puisque seule une trentaine de personnes a fait le déplacement malgré une météo favorable. On notera quand même un petit coucou des randonneurs et une photo groupée sur le parcours VTT. Outre le VTT, la course à pied et la marche, il était possible de s’adonner au tir à l’arc et à l’athlétisme et d’apprendre les gestes de 1er secours à la salle Béatrice Hess. Une journée riche pour bouger son cœur!

        

Désolé pour le cadre noir, utilisation d’un stabilisateur d’images!

Courses du mois d’avril

le 1: le 1er trail du Val Joly: nouveauté dans le petit monde du trail avec cet évènement organisé sur la station touristique d’Eppe-Sauvage. Le Val Joly accueillera des trailers qui pourront découvrir les jolis paysages de l’Avesnois dont le lac constituant le point central de la station. 2 distances de 17 et 35km sont proposés aux coureurs, ce qui correspond plus simplement à 1 ou 2 tours du lac. Evidemment, la course évitera au minimum le bitume, des sentiers forestiers sympathiques seront emprunter pour le plus grand plaisir des trailers. Le départ des courses sera donné à 10h à hauteur de la base nautique. Comme dans la plupart des trails, la semi-auto suffisance prime puisqu’aucun poste de ravitaillement ne sera positionné sur le 17km, il convient donc de prendre un minimum de vivres. Des vestiaires et douches seront accessibles à la base nautique. Une tombola avec 2000€ de lots est organisée en fin de course. Les 100 premiers inscrits auront le privilège de recevoir un T-shirt technique Craft de La Boutique. Les inscriptions se font par courrier (BI:  inscription-trail ) à retourner au Comité du Nord d’athlétisme, Maison départementale du sport, 26 rue Denis Papin, 59650 Villeneuve-d’Ascq ou par internet . La PAF est de 10€ pour le 17km et de 15€ pour le 35km. A partir du 26 mars, le prix est majoré de 5€. Il est possible de régler son inscription par chèque à l’ordre du Comité du Nord d’athlétisme. Pour plus de renseignements, contacter le Comité du Nord d’athlétisme au 03/20/56/19/06 ou au 07/86/50/06/84 ou par e-mail: [e-mail] et voir le site: http://trailvaljoly.com/index.html

 

 

le 7: la 2ème édition du Night Trail Frameries (B): une agréable découverte il y a deux ans, une confirmation l’an dernier et une 3ème année participation consécutive en 2012 pour les « élans« . Beaucoup de sport en perspective et tout autant de convivialité où l’esprit de compétition passe au second plan. L‘ASBL Madres, l’association organisatrice, propose 3 distances pour le trail: 6km avec 1 terril, 14km avec 2 terrils et 22km avec 3 terrils. Cette année, les départs des 3 courses, donnés de la salle Max Audain de Frameries, sont séparés: 20h 30 pour le 20km, 20h 45 pour le 14km et 21h pour le 6km. Dans les 3 cas, il faudra amener les lampes frontales car les trailers seront sous les étoiles. Sur le parcours, 1 seul ravitaillement sera prévu pour les 2 grandes courses. Après la course, chacun est invité à prendre part à un repas (cochon à la broche ou américain) et à assister à la tombola et à la remise des prix vers 23h. Des douches sont à disposition des coureurs après l’épreuve. Les inscriptions se font jusqu’au 31 mars par internet sur le site de Madres (http://madresasbl.be/trail/bulletin-inscription-trail/), le règlement de l’inscription par virement bancaire avant le 2 avril à ces coordonnées: Banque Dexia Cuesmes, Asbl Madres 068-2435600-54, avenue d’Hyon 1077000 Mons IBAN BE42 0682 4356 0054, BIC GKCCBEBB… en n’oubliant pas d’indiquer votre nom et prénom! Les droits d’inscription s’élèvent à 8€ pour les 14 et 22km et à 6€ pour le 6km. Le repas d’après course est de 10€. Attention, si vous voulez vous inscrire le jour de la course, l’inscription sera majorée de 2€ mais il ne sera plus possible de dîner. Pous plus de renseignements, s’adresser à Madres. Rappel: Adrien et Fred sont inscrits sur le 22km, Jean-Marc, Lionel, Medhi, Pascal et Jérémy sur le 14km. Pour l »instant, 200 autres pré-inscrits les accompagneront.

 

 

le 8: le Memorial Raymond Dumond à Marly: un 5km et un 10km à label départemental et correspondant de surcroît au championnat du Nord FSGT sont proposés par l’US Marly athlétisme et la ville. En raison du Paris-Roubaix, le parcours du 10km a été modifié et fera 2 boucles de 5km. Les départs sont donnés à 10h et à 10h 30 du stade Denayer situé avenue Henri Barbusse. Les inscriptions ( BIMarly ) sont à retourner avant le 8 avril chez M Vignerot, 47 rue des violettes, 59770 Marly accompagnées d’un chèque à l’ordre de l’US Marly Athlétisme. Il est aussi possible de s’inscrire le samedi à la salle Dumont de 14h à 18h ou le jour de la course avec une majoration d’inscription d’1€50. Les dossards sont à retirer soit le samedi, soit le dimanche sur les mêmes lieux. Les droits d’inscription s’élèvent à 6€ pour les 2 courses. Des vestiaires et douches seront probablement mis à disposition des coureurs, une petite restauration sera mise en place. Pous plus d‘informations, consulter le site de l’US Marly Athlétisme: http://usmarly.athle.com/ ou contacter Mr Régis Vignerot au 09/54/58/85/81 et par e-mail: [e-mail]

 

 

 

 

 

 

 

le 9: le 1er Run and Bike d’Anzin organisé par l’association MISE sur le site de la Bleuse Borne. 3 distances sont au programme: 1,5km pour parents et enfants, 6km pour la découverte et 12km pour les confirmés. Le départ de la petite course est donné à 9h alors que les 2 plus grandes auront un départ commun à 9h 30. Attention, la casque à coque dure est obligatoire. Les inscriptions ( Inscription ) sont à renvoyer avant le 2 avril à Sannelli Rahaël,  11 rue Champagne, 59770 Marly accompagnées d’un chèque à l’ordre de l’association MISE. Les droits d’inscription s’élèvent à 4, 8 ou 12€ par équipe selon la course jusqu’au 2 avril. Le jour de la course, les inscriptions seront majorées de 2€. Pour des informations supplémentaires: http://www.wix.com/bikeandrunanzin/9avril2012 ou contacter Brochet Geoffrey au 06/75/14/82/86.

 

 

 

 

 

 

le 14: la Nocturne Lille Métropole: pour la 2ème année consécutive, LMCU organise une manifestation de grande ampleur sur les grands boulevards de la métropole. Comme l’an dernier, des randonnées, du roller et un 10km sont programmés. A l’issue des épreuves sportives, tout le monde peut se retrouver sur la place Mitterrand pour un grand concert à 22h. Revenons au 10km, départ à 21h, Avenue de la Marne à Tourcoing (Métro Carlier et Tramway Ma campagne) et arrivée Boulevard Carnot à Lille. Le parcours traverse les grands boulevards de Mouvaux, Wasquehal, Marcq-en-Baroeul, La Madeleine et Lille. Un ravitaillement est prévu au 6ème km au niveau du Croisé-Laroche. De nombreuses animations jalonneront les différents parcours afin d’égayer les parcours. De même, les coureurs pourront compter sur les encouragements des nombreux spectateurs. Un système de consignes itinérantes (fiable car testé) est mis en place pour retrouver son change après la course. Et les participants recevront lors du retrait de leur dossard un ticket Transpole pour regagner leur véhicule. Les inscriptions se font sur internet jusqu’au 11 avril. Il est possible aussi de d’inscrire la veille à l’Hôtel de LMCU, 1 rue du Ballon à Lille et le jour de la course au Stade Melbourne à Tourcoing de 14h à 20h. Les dossards sont à retirer à LMCU la veille de la course et le jour même à partir de 10h. Au retrait du dossard, les coureurs auront également un ticket pour un sandwich et une boisson. La PAF est modique: 3€ et sans majoration le jour de la course. Pour plus de renseignements: http://la-nocturne-lillemetropole.fr/ e-mail: contact@la-nocturne-lillemétropole.fr

 

 

 

 

le 15: la Course de la Rhônelle à Aulnoy-lez-Valenciennes: 2 distances: 5 et 10km avec un départ à 9h 30 et 10h 15 face à la salle culturelle Les Nymphéas.. Parcours mi-urbain, mi-campagnard tracé dans le vieux Aulnoy sur lequel 350 participants sont attendus. Boucle vallonnée de 5km à parcourir 1 ou 2 fois selon la course choisie. Un ravitaillement est prévu à mi-course sur le 10km. Des vestiaires et des douches sont à disposition des coureurs à la salle Henri Couvent. Les inscriptions ( BIAulnoy ) se font par courrier avant le 12 avril auprès du Service des Sports de la mairie d’Aulnoy, rue Henri Tirlet, 59300 Aulnoy-lez-Valenciennes et accompagnées du règlement par chèque à l’ordre de Vallée d’Auno en fête. Il est également possible de s’inscrire par e-mail sur le site www.aulnoylezvalenciennes.fr , au centre commercial Décathlon de la ville et le jour de l’épreuve sur place. Les montants des droits d’inscriptions sont fixés à 6€ majorés de 2€ le jour de la course. Pour plus d’informations, visiter le site de la commune.

 

 

 

 

 

le 15: 10 ème édition des Foulées Vivicitta à Vieux-Condé: les foulées Vivicitta sont organisées partout dans le monde afin de porter un message de paix et de solidarité. L’ ALCVC a répondu à cet appel de la Confédération Sportive Internationale du Travail en orchestrant les foulées Vivicitta à Vieux -Condé. Cette course conviviale se décline sous la forme d’un éventail de parcours allant de 200m pour les tous petits à 12km. Pour les adultes, 2 distances sont proposées: 5km populaires et 12km avec un départ donné respectivementà 10h et 10h 30 rue Edouard Ghesquière à Vieux-Condé. De nombreuses animations seront prévues (jeux gonflables, maquillage…), une tombola sera aussi mise en place avec 20 sacs Asics à remporter. Chaque participant se verra remettre un T-shirt aux couleurs de la course. Ves vestiaires et des douches seront à disposition des coureurs salle Germinal. Les inscriptions (  BIVivicitta ) se font sur internet , par courrier jusqu’au 14 avril 2012 adressées au siège de l’ALCVC, 123 rue Marcel Caby, 59690 Vieux-Condé. Il est possible de s’inscrire le jour même. Il convient de signaler que la participation est GRATUITE quelle que soit la course! Les dossards sont à retirer à l’école du Mont de Peruwelz, rue Edouard Ghesquière. Pour plus de renseignements, contacter l’ALCVC au 03/27/40/65/99 ou par e-mail: [e-mail] .

le 21: la 7ème édition de la Bouillonnante (B): Trail se déroulant dans les Ardennes belges à quelque kilomètres de Sedan. Parcours de 50, 24 et 19km tracés entièrement dans la forêt aux alentours de la Semois. Ils sont dignes de certaines courses de montagne avec des sentiers indomptés par les Hommes et du dénivelé à en faire palir plus d’un. En effet, la 50km offira un dénivelé positif de 2400m, la 24km 1200m de D+ et la 19km 900m de D+. Départs des courses dans la Cour d’honneur du chateau de Bouillon à 8h 45, 9h 15 et 9h 45. Comme la plupart des trails, la semi-autonomie est mise en avant, il faut donc partir avec ses vivres de course. Les inscriptions se sont déroulées à partir du 6 décembre et les 500 places réservées pour les courses de 50 et 19km ainsi que les 750 places autorisées pour la 24km sont parties en quelques jours. Par conséquent, les inscriptions sont impossibles au jour d’aujourd’hui. Les heureux détenteurs d’un dossard pourront aller le retirer la veille de la course de 18h 30 à 20h 30 et le jour même à partir de 7h. Pour plus d’infos, http://www.la-bouillonnante.org/ . A noter que l’ »Elan onnaingeois » sera représenté par Jérémy cette année.

Les foulées valenciennoises le 25 mars 2012:

Un soleil radieux a brillé sur Valenciennes et cela n’a pas été pour déplaire aux 2000 participants toutes épreuves confondues. Le record de participation a, en prime, été battu. Mais une météo agréable et une affluence record vont souvent de pair en matière de course pédestre. Les 6  « élans » ont représenté une part minime du peloton sans pour autant que ça les ait empêché de se battre comme de beaux diables.

Après le 5km où déjà beaucoup de monde s’est aligné, la place a été faite à la course reine de 10km qui a obtenu un label national en 2012. Par conséquent, près de 1000 coureurs se sont regroupés dans la rue du Quesnoy où était tracée la ligne de départ était tracée. A 10h 15, la meute est lâchée et se dirige à tombeau ouvert vers la rue de Lille. Les premiers passent sans encombre l‘arche de départ, les suivants mettent quelques secondes voire quelques dizaines de secondes. Avec ce passage un peu délicat, les écarts se sont vite creusés. Dès le 1er kilomètre, les coureurs ont pu constater la différence les séparant de la tête de course puisqu’un demi-tour était opéré au niveau du Boulevard Froissart. Pour le second kilomètre, les coureurs ont gagné le coeur de l’évènement, la Place d’Armes, sur lequel plusieurs centaines de supporters et de spectateurs étaient amassés. A cette occasion, il était possible de croiser un tramway et de fouler les pavés du centre-ville, objets de l’arrêt des foulées valenciennoises pendant quelques années. Le soutien obtenu au passage de la Place d’Armes a permis à tout le monde d’aborder le morceau le plus compliqué à avaler avec un maximum de motivation. En effet, le un faux-plat montant allant de l’Avenue des Dentellières à la Place du Canada via le Boulevard Saly entame les réserves des coureurs. Heureusement, « en haut », les organisateurs ont pensé à installer un ravitaillement (eau et Powerade). La suite de la boucle est plus roulante et même légèrement grisante avec la descente sur les Boulevards Watteau et Carpeaux. A noter un passage inédit avec le détour par le musée des Beaux-Arts pour mettre en exergue le patrimoine de la capitale hennuyère et rendre une nouvelle fois hommage aux 2 artistes qui ont donné leur nom aux boulevards sur lesquels les coureurs souffraient quelques secondes auparavant. Le retour sur le lieu du départ par l’Avenue Albert 1er est en descente totale, c’est le moment de relacher les muscles avant de repartir pour une seconde boucle. La seconde boucle est quasi-identique à la première, les coureurs rejoignant directement la Place d’Armes après être arrivés en bas de l’Avenue Albert 1er.

Finalement, l’année 2012 a été un bon cru pour les Foulées valenciennoises, les ennuis de fléchage à l’arrivée ont été gommés. Cependant, avec une foule de plus en plus dense, il faudrait peut être penser instaurer un système de sas pour le départ. Mis à part cela, tout était bien organisé, l’ambiance était chaleureuse, les colations d’arrivées copieuses et variées… Et bien évidemment, les plus compétiteurs ont pu se réjouir du parcours roulant propice aux chronos!

Les « élans » n’ont pas dérogé à la règle et ont couru vite cette année et vont même de plus en plus vite. Il y a encore beaucoup de travail pour faire trembler les leaders mais on se contentera bien volontiers des jolis résultats enregistrés ce week-end.

Voici le classement général result_VALENCIENNES_10km et les temps officiels des 6 « élans« :

- Adrien: 40min 47s (199ème sur 975 classés)

- Jérémy: 40min 57s (206ème)

- Fred: 43min 37s (316ème)

- Jean-Marc: 45min 59s (426ème)

- Pascal: 47min 59s (501ème)

- Lionel: 48min 39s (535ème)

Bravo à tous, bonne récupération et prochain rendez-vous au Night Trail Frameries de l’autre côté de la frontière!

Foulées valenciennoises (25 mars 2012)

Foulées valenciennoises (27 mars 2012) (photos de Running 59 et AS Anzin)