Courses du mois d’avril

Posté par elanonnaingois le 31 mars 2012

Courses du mois d'avril dans Calendrier web_trail_valjoly-225x300le 1: le 1er trail du Val Joly: nouveauté dans le petit monde du trail avec cet évènement organisé sur la station touristique d’Eppe-Sauvage. Le Val Joly accueillera des trailers qui pourront découvrir les jolis paysages de l’Avesnois dont le lac constituant le point central de la station. 2 distances de 17 et 35km sont proposés aux coureurs, ce qui correspond plus simplement à 1 ou 2 tours du lac. Evidemment, la course évitera au minimum le bitume, des sentiers forestiers sympathiques seront emprunter pour le plus grand plaisir des trailers. Le départ des courses sera donné à 10h à hauteur de la base nautique. Comme dans la plupart des trails, la semi-auto suffisance prime puisqu’aucun poste de ravitaillement ne sera positionné sur le 17km, il convient donc de prendre un minimum de vivres. Des vestiaires et douches seront accessibles à la base nautique. Une tombola avec 2000€ de lots est organisée en fin de course. Les 100 premiers inscrits auront le privilège de recevoir un T-shirt technique Craft de La Boutique. Les inscriptions se font par courrier (BI: fichier pdf inscription-trail ) à retourner au Comité du Nord d’athlétisme, Maison départementale du sport, 26 rue Denis Papin, 59650 Villeneuve-d’Ascq ou par internet . La PAF est de 10€ pour le 17km et de 15€ pour le 35km. A partir du 26 mars, le prix est majoré de 5€. Il est possible de régler son inscription par chèque à l’ordre du Comité du Nord d’athlétisme. Pour plus de renseignements, contacter le Comité du Nord d’athlétisme au 03/20/56/19/06 ou au 07/86/50/06/84 ou par e-mail: contact@trailvaljoly.com et voir le site: http://trailvaljoly.com/index.html

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trail_b-300x87le 7: la 2ème édition du Night Trail Frameries (B): une agréable découverte il y a deux ans, une confirmation l’an dernier et une 3ème année participation consécutive en 2012 pour les « élans« . Beaucoup de sport en perspective et tout autant de convivialité où l’esprit de compétition passe au second plan. L‘ASBL Madres, l’association organisatrice, propose 3 distances pour le trail: 6km avec 1 terril, 14km avec 2 terrils et 22km avec 3 terrils. Cette année, les départs des 3 courses, donnés de la salle Max Audain de Frameries, sont séparés: 20h 30 pour le 20km, 20h 45 pour le 14km et 21h pour le 6km. Dans les 3 cas, il faudra amener les lampes frontales car les trailers seront sous les étoiles. Sur le parcours, 1 seul ravitaillement sera prévu pour les 2 grandes courses. Après la course, chacun est invité à prendre part à un repas (cochon à la broche ou américain) et à assister à la tombola et à la remise des prix vers 23h. Des douches sont à disposition des coureurs après l’épreuve. Les inscriptions se font jusqu’au 31 mars par internet sur le site de Madres (http://madresasbl.be/trail/bulletin-inscription-trail/), le règlement de l’inscription par virement bancaire avant le 2 avril à ces coordonnées: Banque Dexia Cuesmes, Asbl Madres 068-2435600-54, avenue d’Hyon 1077000 Mons IBAN BE42 0682 4356 0054, BIC GKCCBEBB… en n’oubliant pas d’indiquer votre nom et prénom! Les droits d’inscription s’élèvent à 8€ pour les 14 et 22km et à 6€ pour le 6km. Le repas d’après course est de 10€. Attention, si vous voulez vous inscrire le jour de la course, l’inscription sera majorée de 2€ mais il ne sera plus possible de dîner. Pous plus de renseignements, s’adresser à Madres. Rappel: Adrien et Fred sont inscrits sur le 22km, Jean-Marc, LionelMedhi, Pascal et Jérémy sur le 14km. Pour l »instant, 200 autres pré-inscrits les accompagneront.

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le 8: le Memorial Raymond Dumond à Marly: un 5km et un 10km à label départemental et correspondant de surcroît au championnat du Nord FSGT sont proposés par l’US Marly athlétisme et la ville. En raison du Paris-Roubaix, le parcours du 10km a été modifié et fera 2 boucles de 5km. Les départs sont donnés à 10h et à 10h 30 du stade Denayer situé avenue Henri Barbusse. Les inscriptions ( fichier pdf BIMarly ) sont à retourner avant le 8 avril chez M Vignerot, 47 rue des violettes, 59770 Marly accompagnées d’un chèque à l’ordre de l’US Marly Athlétisme. Il est aussi possible de s’inscrire le samedi à la salle Dumont de 14h à 18h ou le jour de la course avec une majoration d’inscription d’1€50. Les dossards sont à retirer soit le samedi, soit le dimanche sur les mêmes lieux. Les droits d’inscription s’élèvent à 6€ pour les 2 courses. Des vestiaires et douches seront probablement mis à disposition des coureurs, une petite restauration sera mise en place. Pous plus d‘informations, consulter le site de l’US Marly Athlétisme: http://usmarly.athle.com/ ou contacter Mr Régis Vignerot au 09/54/58/85/81 et par e-mail: vignerot.regis@free.fr

 

 

 

 

 

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le 9: le 1er Run and Bike d’Anzin organisé par l’association MISE sur le site de la Bleuse Borne. 3 distances sont au programme: 1,5km pour parents et enfants, 6km pour la découverte et 12km pour les confirmés. Le départ de la petite course est donné à 9h alors que les 2 plus grandes auront un départ commun à 9h 30. Attention, la casque à coque dure est obligatoire. Les inscriptions ( fichier pdf Inscription ) sont à renvoyer avant le 2 avril à Sannelli Rahaël,  11 rue Champagne, 59770 Marly accompagnées d’un chèque à l’ordre de l’association MISE. Les droits d’inscription s’élèvent à 4, 8 ou 12€ par équipe selon la course jusqu’au 2 avril. Le jour de la course, les inscriptions seront majorées de 2€. Pour des informations supplémentaires: http://www.wix.com/bikeandrunanzin/9avril2012 ou contacter Brochet Geoffrey au 06/75/14/82/86.

 

 

 

 

 

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le 14: la Nocturne Lille Métropole: pour la 2ème année consécutive, LMCU organise une manifestation de grande ampleur sur les grands boulevards de la métropole. Comme l’an dernier, des randonnées, du roller et un 10km sont programmés. A l’issue des épreuves sportives, tout le monde peut se retrouver sur la place Mitterrand pour un grand concert à 22h. Revenons au 10km, départ à 21h, Avenue de la Marne à Tourcoing (Métro Carlier et Tramway Ma campagne) et arrivée Boulevard Carnot à Lille. Le parcours traverse les grands boulevards de Mouvaux, Wasquehal, Marcq-en-Baroeul, La Madeleine et Lille. Un ravitaillement est prévu au 6ème km au niveau du Croisé-Laroche. De nombreuses animations jalonneront les différents parcours afin d’égayer les parcours. De même, les coureurs pourront compter sur les encouragements des nombreux spectateurs. Un système de consignes itinérantes (fiable car testé) est mis en place pour retrouver son change après la course. Et les participants recevront lors du retrait de leur dossard un ticket Transpole pour regagner leur véhicule. Les inscriptions se font sur internet jusqu’au 11 avril. Il est possible aussi de d’inscrire la veille à l’Hôtel de LMCU, 1 rue du Ballon à Lille et le jour de la course au Stade Melbourne à Tourcoing de 14h à 20h. Les dossards sont à retirer à LMCU la veille de la course et le jour même à partir de 10h. Au retrait du dossard, les coureurs auront également un ticket pour un sandwich et une boisson. La PAF est modique: 3€ et sans majoration le jour de la course. Pour plus de renseignements: http://la-nocturne-lillemetropole.fr/ e-mail: contact@la-nocturne-lillemétropole.fr

 

 

 

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le 15: la Course de la Rhônelle à Aulnoy-lez-Valenciennes: 2 distances: 5 et 10km avec un départ à 9h 30 et 10h 15 face à la salle culturelle Les Nymphéas.. Parcours mi-urbain, mi-campagnard tracé dans le vieux Aulnoy sur lequel 350 participants sont attendus. Boucle vallonnée de 5km à parcourir 1 ou 2 fois selon la course choisie. Un ravitaillement est prévu à mi-course sur le 10km. Des vestiaires et des douches sont à disposition des coureurs à la salle Henri Couvent. Les inscriptions ( fichier pdf BIAulnoy ) se font par courrier avant le 12 avril auprès du Service des Sports de la mairie d’Aulnoy, rue Henri Tirlet, 59300 Aulnoy-lez-Valenciennes et accompagnées du règlement par chèque à l’ordre de Vallée d’Auno en fête. Il est également possible de s’inscrire par e-mail sur le site www.aulnoylezvalenciennes.fr , au centre commercial Décathlon de la ville et le jour de l’épreuve sur place. Les montants des droits d’inscriptions sont fixés à 6€ majorés de 2€ le jour de la course. Pour plus d’informations, visiter le site de la commune.

 

 

 

 

 

le 15: 10 ème édition des Foulées Vivicitta à Vieux-Condé: les foulées Vivicitta sont organisées partout dans le monde afin de porter un message de paix et de solidarité. L’ ALCVC a répondu à cet appel de la Confédération Sportive Internationale du Travail en orchestrant les foulées Vivicitta à Vieux -Condé. Cette course conviviale se décline sous la forme d’un éventail de parcours allant de 200m pour les tous petits à 12km. Pour les adultes, 2 distances sont proposées: 5km populaires et 12km avec un départ donné respectivementà 10h et 10h 30 rue Edouard Ghesquière à Vieux-Condé. De nombreuses animations seront prévues (jeux gonflables, maquillage…), une tombola sera aussi mise en place avec 20 sacs Asics à remporter. Chaque participant se verra remettre un T-shirt aux couleurs de la course. Ves vestiaires et des douches seront à disposition des coureurs salle Germinal. Les inscriptionsfichier pdf BIVivicitta ) se font sur internet , par courrier jusqu’au 14 avril 2012 adressées au siège de l’ALCVC, 123 rue Marcel Caby, 59690 Vieux-Condé. Il est possible de s’inscrire le jour même. Il convient de signaler que la participation est GRATUITE quelle que soit la course! Les dossards sont à retirer à l’école du Mont de Peruwelz, rue Edouard Ghesquière. Pour plus de renseignements, contacter l’ALCVC au 03/27/40/65/99 ou par e-mail: alc.vieux-conde@laposte.net .

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le 21: la 7ème édition de la Bouillonnante (B): Trail se déroulant dans les Ardennes belges à quelque kilomètres de Sedan. Parcours de 50, 24 et 19km tracés entièrement dans la forêt aux alentours de la Semois. Ils sont dignes de certaines courses de montagne avec des sentiers indomptés par les Hommes et du dénivelé à en faire palir plus d’un. En effet, la 50km offira un dénivelé positif de 2400m, la 24km 1200m de D+ et la 19km 900m de D+Départs des courses dans la Cour d’honneur du chateau de Bouillon à 8h 45, 9h 15 et 9h 45. Comme la plupart des trails, la semi-autonomie est mise en avant, il faut donc partir avec ses vivres de course. Les inscriptions se sont déroulées à partir du 6 décembre et les 500 places réservées pour les courses de 50 et 19km ainsi que les 750 places autorisées pour la 24km sont parties en quelques jours. Par conséquent, les inscriptions sont impossibles au jour d’aujourd’hui. Les heureux détenteurs d’un dossard pourront aller le retirer la veille de la course de 18h 30 à 20h 30 et le jour même à partir de 7h. Pour plus d’infos, http://www.la-bouillonnante.org/ . A noter que l’ »Elan onnaingeois » sera représenté par Jérémy cette année.

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Les foulées valenciennoises le 25 mars 2012:

Posté par elanonnaingois le 25 mars 2012

Un soleil radieux a brillé sur Valenciennes et cela n’a pas été pour déplaire aux 2000 participants toutes épreuves confondues. Le record de participation a, en prime, été battu. Mais une météo agréable et une affluence record vont souvent de pair en matière de course pédestre. Les 6  « élans » ont représenté une part minime du peloton sans pour autant que ça les ait empêché de se battre comme de beaux diables.

Après le 5km où déjà beaucoup de monde s’est aligné, la place a été faite à la course reine de 10km qui a obtenu un label national en 2012. Par conséquent, près de 1000 coureurs se sont regroupés dans la rue du Quesnoy où était tracée la ligne de départ était tracée. A 10h 15, la meute est lâchée et se dirige à tombeau ouvert vers la rue de Lille. Les premiers passent sans encombre l‘arche de départ, les suivants mettent quelques secondes voire quelques dizaines de secondes. Avec ce passage un peu délicat, les écarts se sont vite creusés. Dès le 1er kilomètre, les coureurs ont pu constater la différence les séparant de la tête de course puisqu’un demi-tour était opéré au niveau du Boulevard Froissart. Pour le second kilomètre, les coureurs ont gagné le coeur de l’évènement, la Place d’Armes, sur lequel plusieurs centaines de supporters et de spectateurs étaient amassés. A cette occasion, il était possible de croiser un tramway et de fouler les pavés du centre-ville, objets de l’arrêt des foulées valenciennoises pendant quelques années. Le soutien obtenu au passage de la Place d’Armes a permis à tout le monde d’aborder le morceau le plus compliqué à avaler avec un maximum de motivation. En effet, le un faux-plat montant allant de l’Avenue des Dentellières à la Place du Canada via le Boulevard Saly entame les réserves des coureurs. Heureusement, « en haut », les organisateurs ont pensé à installer un ravitaillement (eau et Powerade). La suite de la boucle est plus roulante et même légèrement grisante avec la descente sur les Boulevards Watteau et Carpeaux. A noter un passage inédit avec le détour par le musée des Beaux-Arts pour mettre en exergue le patrimoine de la capitale hennuyère et rendre une nouvelle fois hommage aux 2 artistes qui ont donné leur nom aux boulevards sur lesquels les coureurs souffraient quelques secondes auparavant. Le retour sur le lieu du départ par l’Avenue Albert 1er est en descente totale, c’est le moment de relacher les muscles avant de repartir pour une seconde boucle. La seconde boucle est quasi-identique à la première, les coureurs rejoignant directement la Place d’Armes après être arrivés en bas de l’Avenue Albert 1er.

Finalement, l’année 2012 a été un bon cru pour les Foulées valenciennoises, les ennuis de fléchage à l’arrivée ont été gommés. Cependant, avec une foule de plus en plus dense, il faudrait peut être penser instaurer un système de sas pour le départ. Mis à part cela, tout était bien organisé, l’ambiance était chaleureuse, les colations d’arrivées copieuses et variées… Et bien évidemment, les plus compétiteurs ont pu se réjouir du parcours roulant propice aux chronos!

Les « élans » n’ont pas dérogé à la règle et ont couru vite cette année et vont même de plus en plus vite. Il y a encore beaucoup de travail pour faire trembler les leaders mais on se contentera bien volontiers des jolis résultats enregistrés ce week-end.

Voici le classement général fichier pdf result_VALENCIENNES_10km et les temps officiels des 6 « élans« :

- Adrien: 40min 47s (199ème sur 975 classés)

- Jérémy: 40min 57s (206ème)

- Fred: 43min 37s (316ème)

- Jean-Marc: 45min 59s (426ème)

- Pascal: 47min 59s (501ème)

- Lionel: 48min 39s (535ème)

Bravo à tous, bonne récupération et prochain rendez-vous au Night Trail Frameries de l’autre côté de la frontière!

Les foulées valenciennoises le 25 mars 2012: dans Compte-rendu courses FouleesValenciennoises25Mars2012
Foulées valenciennoises (25 mars 2012)
FouleesValenciennoises27Mars2012PhotosDeRunning59EtASAnzin dans Compte-rendu courses
Foulées valenciennoises (27 mars 2012) (photos de Running 59 et AS Anzin)

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Foulées printanières de Saultain le 18 mars 2012:

Posté par elanonnaingois le 18 mars 2012

2 semaines après la Ronde des Parcs naturels à Gussignies, les « élans » se retrouvaient aux Foulées printanières de Saultain auxquelles ils participent chaque année. Contrairement à la Ronde où ils  ont tous partîcipé à la même épreuve, les « élans » ont cette-fois ci représenté l’association sur 2 distances: le 10km et le 23km.  Décidés à en découdre avec cette nouvelle course, les comparses n’ont pas vraiment été gatées avec les conditions climatiques même si la pluie n’a pas fait son apparition.

Arrivés groupés à Saultain, les « élans » se sont séparés lors du départ du 23km. S’y sont alignés Adrien, Fred, Lionel et Jérémy alors que les autres en sont restés au 10km. Le parcours a été allongé par rapport à 2011, néanmoins, il reste une excellente préparation pour le marathon de Paris vu le dénivelé important offert par cette course sur route. Le départ a été donné de la place de Saultain à 9h 30 pour environ 250 coureurs. Ceux-ci ont pu s’apercevoir rapidement du prolongement du parcours puisqu’ils ont fait un détour de 1,6km par le restaurant Aubergade. Ils ont ensuite repris le tracé habituel en traversant le centre-bourg d‘Estreux, le chemin pavé du Paradis jusqu’à Sebourg, la côte du Triez et les rues scondaires d’Eth et Bry. Cette première partie de parcours, malgré le vallonnement, était relativement facile à appréhender par les coureurs qui ont pu bénéficier d’un vent favorable. Cependant, avec le demi-tour effectué à hauteur de Bry, la partie de plaisir a pris fin et les coureurs ont été en prise avec le vent jusqu’à l’arrivée surtout lorsque le terrain était découvert. Le retour sur Saultain a permis aux participants d’admirer autant que faire se peut les jolis villages de Wargnies-le-Grand et Jenlain étant donné les côtes et faux-plats jalonnant ce tronçon. A ce moment de la course, l’arrivée n’est plus loin, les coureurs quittent la place de Jenlain dans la souffrance et n’ont plus qu’à emprunter la longue départementale rectiligne qui s’offre au vent. Fort heureusement, la route est le plus souvent en légère descente et les coureurs peuvent enfin jeter leurs dernières forces dans la bataille. Les derniers mètres sont mêmes agréables pour les runners grisés par la vitesse et soutenus par les spectateurs et ceux qui en ont terminé avec le 10km.

Justement, il est temps de passer au 10km qui a vu Jean-Marc, Pascal et Cyril au sein d’un peloton de 300 coureurs. Les participants ont foulé le même bitume que ceux du 23km, ils ont naturellement bifurqué plus tôt et plus précisémént au 8ème km au niveau du chemin pavé. Par conséquent, ils ont également pu goûter aux difficultés d’un tracé plus qu’exigeant. Au final, le parcours était de 10,3km.

Les « élans » n’ont pas démérité et se sont battus avec leurs armes, bravo à tous!

Classement général: fichier pdf 23KM_FPS_2012   fichier pdf 10KM_FPS_2012
Sur le 23km:

Adrien: 1h 39min 51s (22ème sur 236 classés)

- Jérémy: 1h 41min 11s (29ème)

- Fred: 1h 49min 26s (71ème)

- Lionel: 2h 04min (172ème)

Sur le 10,3km:

- Cyril: 40min 52s (13ème sur 227 classés)

- Jean-Marc: 47min 34s (56ème)

- Pascal: 50min 52s76ème)

Foulées printanières de Saultain
Album : Foulées printanières de Saultain

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Foulées printanières de Saultain le 18 mars 2012: dans Compte-rendu courses FouleesPrintanieresDeSaultain18Mars2012
Foulées printanières de Saultain (18 mars 2012)

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La Ronde des parcs naturels à Gussignies le 4 mars 2012:

Posté par elanonnaingois le 4 mars 2012

La Ronde des parcs naturels à Gussignies le 4 mars 2012: dans Compte-rendu courses Ensemble-300x200Une semaine après la Course de Brennus et le Trail des Jonquilles, un autre gros morceau attendait les « élans » ce dimanche: la 5ème édition de la Ronde des parcs naturels à Gussignies. Un important contingent d’ »élans » s’est donné rendez-vous au kiosque d’Onnaing pour aller dans la petite bourgade de Gussignies jouxtant le Parc naturel des Hauts-Pays. 10,600 kilomètres vallonnés étaient au programme comme en témoigne la côte d’arrivée située rue du Bourlard. Composant le Ch’ti Challenge sur lequel quelques « élans » vont marquer leurs premiers points, la Ronde des parcs naturels fait partie intégrante du Challenge Allures libres en Haut-Pays et du Défi 13, d’où une présence majoritaire d’athlètes belges.

Sur la ligne de départ tracée sur la place du village, près de 300 coureurs dont 7 représentant l »Elan onnaingeois » attendent le coup de feu. La course est lancée à 10h 30 sous une pluie de bière des jonquilles au grand dam des coureurs. Néanmoins, l‘ambiance est chaleureuse et bon enfant. La ronde démarre dans les rue de Gussignies et déjà les 1ers faux-plats pointent leur nez.

Puis, elle emprunte des chemins agricoles boueux afin de se remémorer le Trail des jonquilles de la semaine dernière. Au sortir de ces chemins, on se retrouve une nouvelle fois sur la place du village, théâtre du rush du jour localisé à 1,2km.

On quitte ensuite les rues de Gussignies par une descente abrupte dans laquelle il faut se ralentir afin de négocier le virage en épingle situé en bas de cette descente. L’Hogneau, une rivière, se présente alors aux coureurs dans un cadre magnifique qui aurait pu être bonifié si le soleil avait été de la partie. Les coureurs empruntent alors un sentier de randonnée longeant d’un côté l’Hogneau et de l’autre le bois d’Angre.

Ce tronçon relativement agréable est de courte durée puisqu’il faut affronter les routes pavées découvertes et balayées par le vent. Celui-ci, qui semblait absent jusqu’à maintenant, ralentit les coureurs sur le faux-plat montant aux pavés disjoints. S’en suit à partir de là une succession de faux-plats montants et descendants du côté belge et plus précisément du côté de Meaurain.

Le ravitaillement placé dans une rue de Meaurain et composé d’eau et permet de se rafraîchir avant d’attaquer les derniers hectomètres avec le vent de face. Un virage à angle droit sur la gauche permet d’avoir le vent dans le dos et s’ouvre sur un chemin abîmé et légèrement dangereux étant donné qu’il est en descente.

Le retour sur Gussignies est relativement roulant et à partir du 8ème kilomètre, on emprunte le parcours en sens inverse dont la côte pavée qui est devenue une descente! On longe l’Hogneau une seconde fois et cette fois-ci, on se trouve à l’entrée de Gussignies avec un mur impressionnant. L’arrivée est proche, il reste 500 mètres environ, les coureurs ont déjà consenti beaucoup d’efforts, cependant, il faut maintenant puiser dans les dernières réserves afin de gravir la côte d’arrivée dont certains pourcentages avoisinent les 20%. Quelques spectateurs et signaleurs se sont regroupés en haut de la côte et encouragent les coureurs grimaçant qui en finissent avec cette 5ème Ronde des parcs naturels. Les derniers 100 mètres sont en faux-plat montant sur la place de Gussignies mais paraissent très facile par rapport au menu proposé quelques secondes avant.

La course est maintenant terminée et les participants s’affairent autour d’un ravitaillement copieux régénérant les organismes. Une fois la ligne franchie par tout le monde, les nuages épais lâchent leurs 1ères gouttes d’eau de la journée!  Les organisateurs peuvent souffler, cette 5ème ronde est un succès.

Chez les « élans« , Cyril coupe la ligne en premier. Adrien arrive deuxième talonné par Jérémy. Les autres suivent à intervalles réguliers: Fred, Jean-Marc, Pascal et Lionel. A noter que Jean-Marc reprenait la compétition lors de cette course et que Pascal, victime d’une blessure au mollet aux alentours du 4ème kilomètre, a préféré finir au petit trot plutôt que payer trop chèrement les pots cassés.

Les « élans » ont poursuivi la matinée dans la salle des fêtes du village autour d’une (ou plusieurs) cuvée(s) des jonquilles en attendant la tombola et la proclamation des résultats un peu longues. Mis à part cela, on sent que la machine organisationnelle est bien rôdée et accueillante.

Bravo aux bénévoles, aux organisateurs, aux photographes, aux coureurs et bien évidemment aux « élans » pour leurs résultats respectifs!

Voici déjà 3 albums photos:

Ronde Parcs Naturels à Gussignies 2012 (1)
Album : Ronde Parcs Naturels à Gussignies 2012 (1)
Photos de Christian
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Ronde des Parcs Naturels à Gussignies 2012 (2)
Album : Ronde des Parcs Naturels à Gussignies 2012 (2)
Photos de Papi-ET
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  Merci à Papi-ET pour ces belles photos, un lien vers son site: http://www.papi-et.com/

Ronde des Parcs Naturels à Gussignies (3)
Album : Ronde des Parcs Naturels à Gussignies (3)
Photos de Tino pour Papi-ET
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Classement des représentants de l’ »Elan onnaingeois« :

- Cyril: 42min 04s (28ème sur 281 classés)

- Adrien: 43min 57s (42ème)

- Jérémy: 44min 19s (46ème)

- Fred: 49min (93ème)

- Jean-Marc: 51min 30s (118ème)

- Pascal: 55min 37s (164ème)

- Lionel: 55min 48s ( 166ème)

et le classement général: fichier pdf GUSSIGNIES—04.03.2012—10-kms—GENERAL

977Jogging-Gussignies-2012-_5_-300x198 dans Compte-rendu courses     712Jogging-Gussignies-2012-_4_-300x198     713Jogging-Gussignies-2012-_7_-300x198629Jogging-Gussignies-2012-_6_-300x198  Photos SudInfo

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Courses du mois de mars 2012:

Posté par elanonnaingois le 2 mars 2012

La saison est lancée et les courses s’enchainent. Nul doute que les « élans » seront présents sur les « classiques » qui leur réussissent tant!

- le 4:  la 5ème Ronde des parcs naturels à Gussignies: parcours de 10km600 tracé au fil de l’eau sur des routes de campagne pavées et très valonnées avec une arrivée terrible sur les hauteurs de la place du village! Epreuve faisant partie du Défi 13, du challenge Allures libres en Haut-Pays et du Ch’ti ChallengeRavitaillement à mi-course, vestiaires à disposition des coureurs, tombola, remise des prix et petite restauration après la course. Inscriptions le jour de la course sur présentation d’un certificat médical à partir de 9h. Les droits d’inscription sont de 5€. BI: fichier pdf BIronde.pdf . Pour plus d’informations: http://www.pnhp.be/ , contacter Frédérique Yernaux au +32 478 60 80 91

Courses du mois de mars 2012: dans Calendrier affichetraildechimay-211x300- le 11: la 4ème édition du trail de Chimay: 2 parcours de trail de 21 et 36km et 3 de randonnée tracés au sud de la localité de l’abbaye Notre-Dame de Scourmont. Les 2 trails sont organisés par l’association Trail et Vie afin de collecter des fonds pour le Télévie luttant contre le cancer. Le parcours est boisé à plus de 90% dans la forêt chimacienne là où commencent les Ardennnes et traverse le Bardompré et l’Oise (encore les pieds mouillés). Contrairement à ce qu’on aurait pu penser, le dénivelé est relativement peu important (400m) et similaire à celui rencontré sur le Trail des jonquilles. 1 ravitaillement est prévu sur le 21km (au 10ème km) et 2 sur le 36km. Départ des courses à 9h 30 à l’Institut Sainte-Chrétienne, 23 Boulevard Louise, 6460 Chimay. Les inscriptions se font jusqu’au 7 mars sur le site de l’épreuve (ici) puis le jour de la course sur place. Attention, pour bénéficier du prix avantageux de la pré-inscription de 10€, le virement bancaire europén doit être effectué avant le 7 mars sur le compte belge 850-8176478-55  Code BIC: SPAABE22 Code IBAN: BE31-8508-1764-7855 (indiquer Trail et Vie +Nom et Prénom +Parcours). Au delà du 7 mars, l’inscription est majorée de 4€  (soit 14€). A souligner que cette inscription comprend, outre la participation au trail, un petit-déjeuner et un repas d’après-course. Attention, pas de règlement par chèque. Pour plus de renseignements: Contacter Pascal Delers au +32/60/21/26/31 ou +32/486/95/88/71 et le site internet officiel: http://traildechimay.tk/

 

 

 

 

 

sans-titre-231x300 dans Calendrier- le 16: le 10ème Trail des remparts lillois: trail nocturne organisé par l’association Seven qui emprunte sur ces 3 parcours de 8, 14 et 22km, plus de 90% de chemins et de sous-bois vallonnés en ne traversant que trois routes. Cette course met en valeur un poumon vert de Lille faisant partie intégrante de son patrimoine historique: la  Citadelle. Départs des courses à partir de 19h. Pas de ravitaillement sur les petites courses, 1 seul sur le 22km (prévoir un gobelet). Retrait des dossards et vestiaires au complexe sportif Maryse Bastié, 10 rue Paul Ramadier (porte de Gand). Inscriptions jusqu’au 8 mars par courrier ( fichier pdf BIremparts + certificat médical + chèque à l’ordre de Seven = à envoyer chez Mr Morelle Eric, 4 impasse Delecourt, 59112 Annoeulin) ou jusqu’au 13 mars par internet ( ici). Attention, pas d’inscriptions le jour de la course. La PAF s’élève à 12€ pour le 8km, 13€ pour le 14km et 4€ pour le 22km. Un buffet est proposé après la course à un prix de 4€ pour les coureurs et 8€ pour les accompagnateurs. Une limite au nombre de participants a été fixée, elle est pour l’instant loin d’être atteinte. Néanmoins, les inscriptions devraient s’accélérer dans les tous prochains jours. Pour plus de renseignements: http://trail-des-remparts-lillois.com/trail_des_remparts.php

 

 

 

 

 

23km-300x170 - le 18: les 18èmes Foulées printanières de Saultain: un classique pour les « élans » qui s’y déplacent nombreux chaque année. Pour les organisateurs, on ne change pas une formule qui gagne. Le même format est proposé aux coureurs: une marche à 8h 30, un 23km à 9h 30, un 1,5km dans la foulée, un 5km à 9h 50 et enfin un 10km à label départemental. Le 23km est une excellente préparation au Marathon de Paris organisé 1 mois plus tard. Toutes les courses sont relativement vallonnées surtout le 23km qui emprunte le Triez à Sebourg. Les inscriptions (BI: fichier pdf FPS.pdf   ) se font jusqu’au 9 mars par courrier à retourner à la mairie de Saultain, BP4, 59990 Saultain. Le règlement de la course se fait par chèque à l’ordre du Jogging Santé Saultain. Il est possible de s’inscrire le jour de la course sous condition d’une majoration du tarif de 2€. Les PAF initiales sont de 6€ (5km), 7€ (10km), 8€ (23km). Un T-shirt est offert à chaque participant. Une superbe tombola attend les coureurs à leur arrivée (voyages, VTT…). Renseignements en mairie de Saultain: tel au 03/27/36/49/33, e-mail: fps2012@saultain.fr

 

- le 25: les 26èmes Foulées valenciennoises: une grosse matinée de sport avec de la course à pied, de la randonnée et du roller. Côté course à pied, on retient des courses pour jeunes, un 5km et un 10km qui jouit d’un label national. Les foulées valenciennoises sont également la 3ème épreuve du Ch’ti Challenge concouru par les « élans« . Cette course qui renaît depuis quelques années connait un grand succès compte tenu de l’envergure de la ville. Une fois encore, les coureurs emprunteront une partie des boulevards ceinturant Valenciennes. Ils auront même  la chance d’admirer le musée des Beaux-Arts. Les départs des 5 et 10km sont donnés rue du Quesnoy (à proximité de la Caisse d’Epargne) respectivement à 9h 30 et 10h 15. Les arrivées sont quant à elles prévues sur la Place d’Armes. Il est possible de s’inscrire en ligne jusqu’au 22 mars sous réserve de payer 1,50€ de frais supplémentaires. Les inscriptions se font aussi par courrier ( fichier pdf inscriptionfouleesvalenciennoises2012 ) destinés au service des sports de la mairie de Valenciennes. Enfin, elles se font  également à l’Hôtel de Ville les 23 et 24 mars de 10h à 18h et le jour de la course. Les droits d’inscription s’élèvent à 3€ pour le 5km et à 5€ pour le 10km majorés de 2€ le jour de la course. Un T-shirt sera offert aux coureurs en guise de cadeau! Les dossards peuvent être retirés à l’Hôtel de Ville aux mêmes jours et heures que les inscriptions. Une tombola sera réservée aux coureurs ne s’étant pas inscrits le jour de la course. Pour plus de renseignements: http://lesfouleesvalenciennoises.com/index.php . Contact: Service des sports, Hall du public de l’hôtel de Ville
03.27.22.59.40, e-mail: contact@lesfouleesvalenciennoises.fr

Image de prévisualisation YouTube  Vidéo du parcours par Jogging Valenciennes

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